автордың кітабынан сөз тіркестері  За пределами одиночества

Надежда Маркова

— Я не хочу чувствовать любовь к мужчинам, но это не связано с тобой.

— Я принесла с собой много страха (презрения), но это не связано с тобой.

— Мы будем брать счастье постепенно.

— Я не твоя мать. Я всего лишь твоя женщина.

— Я не твой отец. Я всего лишь твой мужчина.

— Глубоко внутри меня есть часть, которая наслаждается этим (болью, виной, обидой).

— Это наша борьба. Я пытаюсь быть сильнее, и ты пытаешься быть сильнее.

— Я слабый. И это принадлежит моей жизни и моему достоинству.

— Я никогда и ни в чем не был совершенным мужем. Единственно, что я знаю, что

РАЗРЕШАЮЩИЕ ФРАЗЫ

Муж — жене, жена — мужу:

— Я принимаю тебя как свою женщину. И ты прими меня, как своего мужчину.

— Я принимаю тебя как своего мужчину. И ты прими меня, как свою женщину.

— Я рад(а), что ты принял(а) меня.

— Я взял тебя в жены, и я несу ответственность.

— Муж и жена принадлежат не только друг другу, но и самим себе.

— Я уважаю тебя таким, какой ты есть. Ты был для меня и остаешься таким, какой ты есть. Таким я тебя полюбила и таким люблю до сих пор.

— Давай начнем все заново. С любовью.

— Ты мой муж. И ты совершенное проявление совершенной жизни.

— Я ответственна за все, что происходит в моей жизни. И за успехи, и за ошибки.

— Это счастье смотреть на тебя с любовью.

— Я уважаю твою жизнь, я уважаю твою судьбу, я уважаю твои переплетения. Я готова вместе с тобой (а не вместо тебя) искать решение.

— Я предоставляю тебе пространство, в котором твоя душа ищет свой путь.

— Смотри на меня, научись меня видеть. Слушай меня, научись меня слышать.

— Я не хочу чувствовать любовь к мужчинам, но это не связано с тобой.

— Я принесла с собой много страха (презрения), но это не связано с тобой.

— Мы будем брать счастье постепенно.

— Я не твоя мать. Я всего лишь твоя женщина.

— Я не твой отец. Я всего лишь твой мужчина.

— Глубоко внутри меня есть часть, которая наслаждается этим (болью, виной, обидой).

— Это наша борьба. Я пытаюсь быть сильнее, и ты пытаешься быть сильнее.

— Я слабый. И это принадлежит моей жизни и моему достоинству.

— Я никогда и ни в чем не был совершенным мужем. Единственно, что я знаю, что БОГ подарил мне тебя. Спасибо за детей, спасибо за любовь.

— Я уважаю то, что тобой движет. Я принимаю тебя, как часть системы.

— Стань рядом со мной как моя жена. Я не твой отец. Я твой муж, и я рад этому.

— Да, детство закончилось. Я буду вести себя, как три­дцатилетняя;

Жена — мужу (который не отделился от своей мамы):

— Я уважаю твою любовь к матери.

— Интимное — это нечто святое, и давай хранить это свято.

— Я вижу твою связь с матерью. Она сильнее меня.

— Если ты хочешь получить меня как женщину, уважай любовь к моей маме.

Медитация вторая для третьего

круга любви

Затем у пары появляется ребенок. Женщина принимает ребенка от мужчины, и мужчина принимает ребенка от женщины. И оба говорят: «Наш ребенок». Они отражаются в ребенке, как часть Большого целого. В ребенке есть только часть каждого из них. Они упражняются в том, чтобы в ребенке видеть и другого партнера, соглашаться с этим и принимать это.

Я смотрю на нашего ребенка и вижу за ним своего партнера, и я вижу за своим партнером все то особенное, что было в его семье, и я принимаю это в свое сердце как равноценное. В этот момент ребенок является равноценным для нас обоих, и он может быть одинаково связанным с обоими родителями. Мы говорим партнеру: «Это наш ребенок, в нем есть твоя часть, как отца, и моя, как матери». Так мы обогащаем нашего ребенка и наши отношения.

Медитация Берта Хеллингера

для третьего круга любви

Я стою напротив своего партнера и сначала смотрю направо — на своих родителей. Я еще раз прохожу через этот процесс принятия любви от моих родителей. Мой партнер стоит передо мной и со своей стороны сначала смотрит направо от себя — на своих родителей, и проходит через такой же процесс принятия любви от своих родителей. После того как я посмотрела на своих родителей и на своих предков, я смотрю на его родителей и его предков. Я вижу все то, что они ему дали, и то, и как это обогатило его. В один миг что-то меняется в наших отношениях, потому что теперь я воспринимаю его иначе. Потому что в нем появляется любовь его родителей.

В то же самое время я вижу то тяжелое, что в нем произошло, что ему мешало. А сейчас я воспринимаю произошедшее как что-то, что он воспринимает в качестве силы. А все тяжелое остается снаружи. И то же самое я делаю с тем тяжелым, что было у меня. После этого мы снова смотрим в глаза друг другу, и я говорю ему «да», а он говорит «да» мне. И мы оба говорим: «Сейчас мы подготовлены друг для друга».

Медитация принятия

Сделайте глубокий вдох и выдох. Максимально расслабьте свое тело. Закройте глаза. Вы в полной безопасности. На душе легко и спокойно. Мысленным взором представьте своего партнера — возлюбленного, мужа или жену. Посмотрите ему в глаза. Откройте свое сердце и скажите (например, муж — жене):

— Я люблю тебя. Я люблю и принимаю тебя такой, какая ты есть. Пожалуйста, не меняйся. Будь такой, какая ты есть. Ты мне дорога такая, какая ты есть. Я люблю тебя.

Жена — мужу:

— Я рада, что ты мой муж. Я люблю и принимаю тебя таким, какой ты есть. Пожалуйста, не меняйся. Оставайся таким, какой ты есть. Ты мне дорог такой, какой ты есть. Я люблю тебя.

Теперь представьте, что за вами и за вашим партнером стоят родители.

Муж — жене:

— Я люблю твою мать и принимаю ее такой, какая она есть.

— Я люблю твоего отца и принимаю его таким, каков он есть.

— Я чту и уважаю всю твою семью такой, какая она есть.

Жена — мужу:

— Я люблю твою мать и принимаю ее такой, какая она есть.

— Я люблю твоего отца и принимаю его таким, каков он есть.

— Я чту и уважаю всю твою семью такой, какая она есть.

Оба смотрят на своего ребенка, и каждый родитель говорит ему...

Мама — ребенку:

— Я вижу себя в тебе. Я вижу и люблю твоего папу в тебе. Я люблю и принимаю тебя полностью, таким, каков ты есть.

Отец — ребенку:

— Я вижу себя в тебе. Я вижу и люблю твою маму в тебе. Я люблю и принимаю тебя полностью, таким, каков ты есть.

Посмотрите мысленно еще раз в глаза своему партнеру. Ощутив теплые чувства, переведите взгляд на своего ребенка. Почувствуйте единение и любовь. Запомните это состояние. Медленно возвращайтесь в здесь и сейчас.

Создавая новые отношения, необходимо помнить, что в них, как правило, вы вступаете с уже нажитым наследством — это нерешенные задачи и проблемы из предыдущих отношений, из оставленных семей, это дети, которые никогда не бывают бывшими, и материальные обязательства перед ними.

Расстановки часто открывают нам глаза, они показывают, что на все наши последующие взаимоотношения сильнейшим образом влияют взаимоотношения с преды­дущими партнерами в прошлом. Особенно, если они не завершены, в них не поставлены все точки над і, а следом тянется шлейф боли, упреков и обид.

счастливые отношения между мужчиной и женщиной могут сложиться только тогда, когда у обоих партнеров удались первые в нашей жизни отношения — отношения с мамой.

Одиночество не исчезнет, пока вы наслаждаетесь им, одиночество не отступит, пока вы боретесь с ним, страдаете от него или прячетесь за него, одиночество будет с вами, пока оно вам необходимо. Для чего?
У каждого свой ответ на этот вопрос. Мы все разные и одиночество наше разное. Распознайте его смысл и наслаждайтесь сполна своей свободой

За годы расстановочной работы я пришла к неутешительному, но интересному выводу. Все пары, после проведения семейной расстановки в период конфликта, развода или ссор, восстановили свой союз, помирились, сохранили отношения. ВСЕ! И не важно, люди находились в официальных отношениях или это был гражданский брак.
Но только немногие мужчины и женщины, сделавшие расстановку на освобождение от одиночества, на налаживание отношений с противоположным полом, встретили человека своей мечты.