Внутренний взрослый действует сам по себе, а не в связке с Внутренним ребенком. Таких людей называют дигиталами. У них острый ум, они живут разумом, рациональностью, логичны и безэмоциональны. Люди-дигиталы заточены на работу, на достижение целей, которые ставят себе сами. Им не знакомы чувства – ни положительные (радость, спонтанность, творчество), ни негативные. Проблема дигиталов – внутренняя пустота, отсутствие спонтанности, творчества. Они не умеют Жить с большой буквы и наслаждаться жизнью – лишь преодолевать препятствия и решать задачи.