Психогигиена направлена на отслеживание, выявление, осознание, принятие и трансформацию неблагоприятных мыслей, чувств, эмоций, желаний, поступков… Человеку важно научиться оценивать диапазон энергий, генерируемых разными уровнями его матрицы: физическим, эфирным, астральным, ментальным. Корректировать, трансформировать или избавляться от ненужных программ. Со временем при постоянных тренировках этот процесс дойдёт до автоматизма. Для энергоинформационной гигиены лучше всего подойдут космоэнергетические частоты.
