Практика для читателя: «Энергетический душ»
Сядьте или встаньте удобно. Закройте глаза.
Представьте над собой поток света — чистый, тёплый, сияющий.
Пусть он медленно опускается на вас, словно душ из золотой энергии.
Ощутите, как свет омывает голову, плечи, грудь, живот, ноги, стопы.