Следите за тем, чтобы ваша кухонная раковина сияла.
Тщательно одевайтесь каждое утро, даже если не хочется. Не забудьте надеть туфли со шнурками.
Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — всякий раз перед сном.
Не отвлекайтесь на компьютер.
Убирайте за собой. Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала.
Не пытайтесь браться сразу за два дела. Одно дело за один раз!
Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час.
Делайте что-нибудь для себя каждый день, а может быть, каждое утро и каждый вечер.
Старайтесь как можно быстрее покончить с работой — тогда у вас появится больше времени для отдыха.
Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.
Не забывайте каждый день посмеяться. Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.
