Цитаты из книги авторов Александра Поуп, Шани Хьюго Вурлитцер Неистовая сила. Магия женского цикла

вести жизнь осмысленную, творческую и полную, в которой реализуется великое наследие

Упражнение «Метод крови

Завершайте высказывание партнерши парой практических вопросов, которые «очищают вкус» слушателя. Например: «Назовите три продукта из вашего холодильника» или «Назовите три типа облаков».
Более

Упражнение «Истинное слушание»
В любой момент цикла начните жить настоящим. Необходимо полностью присутствовать в моменте, не пытаясь ничего контролировать или осуждать.

Избавьтесь от внутреннего шума и обычных предпо

предположений. Внимательно и уважительно прислушивайтесь к ощущениям.

Не сдерживайте любознательность. Откройтесь и просто принимайте все происходящее – внутри и снаружи.

Сохраняйте состояние сосредоточенного внимания максимально долго.

Что, если тело обращается к вам с мольбой об уважении к великой мудрости цикла?

• Что, если проблемы и симптомы предупреждают о чем-то неявном в вашей натуре? А вдруг пора глубже заглянуть в себя?

• Что, если эти симптомы – не нашедшая выражения сила или талант, которые вы все еще не можете осознать?

• Что, если эти страдания – теневая сторона непонимания скрытых ресурсов цикла? А вдруг все дело в том, что вы не цените и не понимаете императивов цикла?

Критик, ты явился в неподходящий момент, так что, пожалуйста, уходи. Ты мне нужен, но только в должный период – внутренней осенью. Когда это время наступит, ты сможешь сказать все, что должен, и я тебя выслушаю

Задачи инициации таковы:

• принять себя;

• разобраться в своих действиях (т. е. встретиться с внутренним критиком);

• осознать жизненный опыт;

• стать разборчивее.

Две задачи идут рука об руку. Первая – принятие себя: вы должны увидеть теневую сторону и избавиться от всего, что переросли. Придется вновь вернуться к личной истории и нездоровым поведенческим паттернам, но при этом необходимо (и это вторая задача) полностью воплотить и принять внутреннюю истину.

Проще говоря, требуется встретиться со своей тенью и отстоять свой свет.

Один из главных человеческих страхов – боязнь несоответствия и непринадлежности. А внутренняя осень заставляет ваше вежливое социальное «я» прикусить язык. Если не сможете быть самой собой – рискуете потерять нить Ариадны, которая ведет домой, к вам самой.

Путешествие инициации – отчасти процесс углубления в то, что делает вас особенной и уникальной

Многие женщины в этот период ощущают прилив творчества. Мы превращаемся в чистый канал вдохновения, интуиции и знания, которые должны проявиться в этом мире