Семья. Нам здорово быть вместе
Семья — наш фундамент, обеспечивающий безопасность и дающий энергетическую поддержку, наш якорь, к которому всегда можно вернуться. Но над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать, а взаимоотношения с детьми и родственниками — аккуратно строить.
На наиболее актуальные вопросы и проблемы Лариса Суркова дает ответы в своей книге:
— как понимать скрытые желания партнера и мотивировать друг друга;
— как избегать ссор и конфликтов в семье;
— как вернуть жизнь в правильное русло после рождения детей;
— как справиться с эмоциональным выгоранием и научиться любить жизнь.
Также автор приводит психологические упражнения и методики, которые помогут вам научиться смотреть на свою семейную жизнь с оптимизмом! Главное, помните несложную формулу:
любите себя и партнера — уважайте себя и его — помните о своих и его интересах.
На наиболее актуальные вопросы и проблемы Лариса Суркова дает ответы в своей книге:
— как понимать скрытые желания партнера и мотивировать друг друга;
— как избегать ссор и конфликтов в семье;
— как вернуть жизнь в правильное русло после рождения детей;
— как справиться с эмоциональным выгоранием и научиться любить жизнь.
Также автор приводит психологические упражнения и методики, которые помогут вам научиться смотреть на свою семейную жизнь с оптимизмом! Главное, помните несложную формулу:
любите себя и партнера — уважайте себя и его — помните о своих и его интересах.
Пікірлер3
Дәйексөздер15
Ложитесь спать в период активной выработки мелатонина, т. е. с 21–23 часов
Пусть всегда у вас будет список целей на год, на полгода и на сегодня.
Вместо слов «должна», «должен» употребляем «я сама это хочу»; «мне это выгодно
