Выход
«Выход» — это больше чем книга. Это путеводитель по выходу из депрессии, ставший протянутой рукой и голосом, который шепчет: «Я был там, где ты сейчас. Выход есть. И я покажу тебе дорогу».
Автор структурировал свой опыт и профессиональные знания в четкую систему шагов: от признания проблемы и поиска ресурса до конкретных техник работы с мышлением, телом и ежедневными привычками. Вы будете не просто читать, а действовать по плану, чувствуя поддержку в каждом слове.
Автор структурировал свой опыт и профессиональные знания в четкую систему шагов: от признания проблемы и поиска ресурса до конкретных техник работы с мышлением, телом и ежедневными привычками. Вы будете не просто читать, а действовать по плану, чувствуя поддержку в каждом слове.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 103