👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
💤Іш пыстырады
Книга ни о чем. Вода, вода, вода. Много примеров из жизни каких-то успешных людей, которые, видимо, должны вдохновить. Странно слышать подобное от психолога, поскольку это явная ошибка выжившего. Да, понятно,что под лежачий камень вода не течёт, что пока мы лежим на диване и ноем, ничего не поменяется, но и на жизнь нужно смотреть реально. Одна Опра,будучи изнасилованной, и прошедшая через ад, смогла стать тем, кем она является сейчас, а тысячи людей были/будут сломлены, перемолоты....Не самый удачный пример. Чувствуется, что тема лишнего веса для автора больная. Очень много времени уделено этому. Автор словно кричит " Я молодец, я тренируюсь много, даже если не хочу или устала. Посмотрите на меня. Я хорошая девочка "... Мы все таки не книгу от тренера или диетолога читаем.
.. Ну и фраза про то, что у нас у всех 24 часа в сутках..... Ну.... у автора, судя по блогу, нет детей и семьи, которые отнимают кучу времени. Опять же я понимаю, что искать отговорки проще, чем искать возможности исходя из тех обстоятельств, в которых мы живём. Но почему бы об этом не написать? Не "у нас 24 часа в сутки, не ной", а предложить какие-то варианты, как выкроить время на спорт/хобби, когда нужно детей забрать из школы, готовить/стриать/убирать на всю семью и т.д.....
