Цитаты из книги автора Давид Маркосян Как развивать эмоциональный интеллект у себя и своего ребенка

Очень часто встречается ситуация, когда ребенок нуждается в уважительном, искреннем отношении и интересном общении. В этом случае у ребенка ПОТРЕБНОСТЬ В ЗНАЧИМОМ ЛИЦЕ, который бы направлял его и пользовался его заслуженным уважением. Нередко у ребенка возникает потребность в том, чтобы взрослые научили его правильно понимать личные границы и УСТАНАВЛИВАТЬ их. Отсутствие границ или неумение их чувствовать приводит к тому, что у ребенка снижается концентрация внимания и проявляется неспособность считаться с другими людьми. Это, в свою очередь, приводит к неумению ОСВОИТЬ И ПОНЯТЬ различные правила, нежеланию их соблюдать и вести себя в соответствии с нормами социума.

«Эмпатия является формой понимания другого человека путем временной и частичной идентификации с ним».

Когда нам удается разглядеть эту связку — ЦЕЛЬ, НАМЕРЕНИЕ, МОТИВ — нам несложно понять, что подобные нападки преследуют цель не только оскорбить.

Ребенку внушают некую «истину», но не дают обратной связи с внешним миром, не дают информации о ЕГО ПОСТУПКАХ.

НИКОГДА. Ребенок не может понять ни на уровне ЭМОЦИЙ, ни на уровне МЫШЛЕНИЯ — почему так делать НЕЛЬЗЯ. Он также не узнал — какие могут быть ПОСЛЕДСТВИЯ от его ДЕЙСТВИЙ и какие РЕАКЦИИ И ЭМОЦИИ могут ВОЗНИКНУТЬ у других людей

Однако наиболее важным для эмоционального интеллекта является ОБЩЕНИЕ

Эмпатия — это способность к сопереживанию, к «отражению» тех чувств и эмоций, которые испытывает другой человек.

понимание эмоций — это не только их различение. Это, прежде всего, способность получать информацию о человеке, которая поступает через понимание его эмоций

эмоциональный интеллект — это способность понимать и воспринимать эмоции, свои и других людей

моциональный интеллект состоит из сообразительности, эмпатии, наблюдательности, из способности уважать, доверять, любить, быть отзывчивым, чувствительным. Очень важным его компонентом является способность смотреть на мир, на различные ситуации глазами другого человека, способность ставить себя на его место. Также высокий уровень эмоционального интеллекта предполагает способность понимать, как воспринимают тебя другие люди, проще говоря, каким тебя видят окружающие. Разумеется, важны также широкий кругозор, начитанность, уровень общей культуры.