Эллеонора Альбертовна Гранильщикова

Будьте счастливы

Решение вопросов здесь

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Иллюстратор Мария Кравец

Иллюстратор Татьяна Балакирева

© Эллеонора Альбертовна Гранильщикова, 2018

© Мария Кравец, иллюстрации, 2018

© Татьяна Балакирева, иллюстрации, 2018

Книга родилась из личного опыта автора по построению желаемых партнерских отношений и вместе с теми, кто обращается к ней, как к психологу. Чуткое отношение к ситуациям людей позволяет в легкой форме изложить основные причины, мешающие создавать длительные счастливые отношения в парах.

Предлагаемые в книге упражнения — это ключики к счастью, и в результате ваши отношения превратятся в Райский сад, а вы чудесной, парящей там парой влюбленных. Хотите?

Тогда ЧИТАЙТЕ, ВЫПОЛНЯЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ.

12+

ISBN 978-5-4490-8830-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

1. Будьте счастливы
2. Предисловие
3. Благодарности
4. Стартуем!
5. А это кто????
   1. Идеальные браки (отношения) бывают только на небесах
6. Глава 1. Начинаю раскрывать тайны
   1. Тренажер наполнения мышцы любви
7. Глава 2. Глючная внутренняя семья
   1. Упражнение «Внутренняя семья» от Волшебника РИИМиЖ
8. Глава 3. Знакомьтесь, гусеница «Антисепарация»
   1. Упражнение, как же начать психологическое отделение от родителей от Волшебника РИИМиЖ
9. Глава 4. Родовые программы и семейные сценарии
   1. Упражнение-инициация «Работа с 7-ю коленами рода» от Волшебника РИИМиЖ
10. Глава 5. Противоположности притягиваются. Противоположность напрягает
    1. Примерный алгоритм инициации «Старое фото» от Волшебника РИИМиЖ
11. Глава 6. Про Это самое
    1. Упражнение (инициация) Волшебное кафе от Волшебника РИИМиЖ
12. Глава 7. Не путай Влюбленность и Любовь
    1. Упражнение-инициация «Общение мужского и женского миров» от Волшебника РИИМиЖ
13. Глава 8. Сними «розовые очки»
    1. Это Ложь! Сравни
    2. Отлови гусениц-двойняшек «Скука и Зависимость»
    3. Упражнение «Розовые очки»
14. Глава 9. Автономия, свобода, личные границы
    1. Инициация «Зависимые и автономные отношения» от Волшебника РИИМиЖ
15. Глава 10. Самая темная ночь перед Рассветом
    1. Упражнение «Идеальный муж/Идеальная жена» от Волшебника РИИМиЖ
16. Заключение

Эллеонора Альбертовна Гранильщикова — практикующий психолог, игропрактик, коуч, автор и ведущая 4х программ по «Гармонии отношений». Счастливая жена, жизнерадостная мама и бабушка.

Она постоянно обучается у ведущих российских и зарубежных специалистов, выступает на конференциях и псифестах.

Все права защищены. Никакая часть информации, содержащейся в книге, не может быть воспроизведена или использована для публикаций без письменного разрешения владельца авторских прав, если на странице, содержащей такую информацию, явно не указано обратное.

Предисловие

Книгу посвящаю своему мужу Анатолию, за опыт, терпенье и любовь.

Несчастливые отношения — это бессмысленная трата ресурсов на обогрев космоса. Сколько не говори о счастье, слаще не становится.

Вы были послушным, удобным ребенком; у вас чудесная семья, где в отношениях между родителями поселились «тишь да благодать»; вы все еще ждете принца или принцессу, чтоб жить так же, даже если вы уже в паре.

Подождите-подождите, вы тот, кто тратит силы и жизнь на то, чтобы получить с осины апельсины, и наконец, стать тем мудрецом, которого хотела видеть мама.

А может, в вашей родительской семье было все плохо, тогда вы, тем более ждете принца или принцессу, которые утрут ваши слезы.

Или бывает так, что при неудаче вам хочется «забраться кому-нибудь на колени», хныча, винить что-либо недополученное в детстве.

Утрите слезы, держитесь за спасательный круг. Эта книга именно для вас!!! С помощью моих простых тестов, вы сами поставите себе диагноз, а выполняя действенные упражнения, данные в каждой главе, запросто нырнете в свой багаж отношений, оглядитесь, прочистите, проветрите, почините их. И познав «Тайные Тайны» этой книги, вы сможете превратить ваши разъеденные проблемами отношения в Райский сад, где вы будете чудесной парящей там парой влюбленных.

Хотите?

Тогда ЧИТАЙТЕ, ВЫПОЛНЯЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ.

Благодарности

Опыт моей родительской семьи привел меня в психологию, и тему построения счастливых партнерских отношений сделал особенно привлекательной для меня, как для человека и профессионала. Я благодарна за это родителям.

Благодарю и последующую, уже взрослую мою жизнь, встречи, события, мужей, ситуации клиентов и друзей, позитивные результаты, вдохновившие меня в легкой форме поделиться своими наработками на пути к гармоничным отношениям.

Я также благодарю Василец Т. Б., автора метода архетипического анализа инициационной терапия мужской и женской зрелости, чьи упражнения предложены в данной книге, как одни из инструментов решения сложностей на пути работы с личностью и построения отношений.

И моим клиентам, которые пользовались упражнениями из этой книги, высказывали свои соображения, делились своим опытом, я тоже искренне благодарна.

Благодарю Создателя, что все так замечательно сложилось, и книга выходит в свет, чтоб вам, дорогой читатель, было радостней жить.

Всем спасибо большое!

Если у Вас возникнут вопросы, комментарии, пожелания, или Вы захотите поделиться своим опытом или обратиться за консультацией, то Вы всегда можете связаться со мной по электронному адресу: granit88@yandex.ru

Стартуем!

Ты ЯБЛОЧКО или ОРЕХ???

Ну, то есть ты девочка или мальчик?

А может ты уже Женщина или Мужчина…

Поясняю, «Тайная Тайна», которой я делюсь с вами,

МУЖСКОЕ называет «ОРЕХ»

а ЖЕНСКОЕ — «ЯБЛОЧКО».

Все мы хотим быть счастливыми в отношениях, и все для этого рождены, и все у нас для этого было и есть

НО… УЖАС… КОШМАР…!!!

Человеку показалось скучно просто «БЫТЬ счастливыми», надо добиваться, ставить цели, набивать шишки, страдать (и далее по списку).

Ты годами работаешь над своими отношениями,

— прочитал уйму книг;

— оплатил и потратил 1023,5 часов на тренинги о счастье и любви,

— возможно «дошел до ручки» или высшег