Психология отношений. Как построить гармонию с мужчинами, детьми, родителями и друзьями
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Психология отношений. Как построить гармонию с мужчинами, детьми, родителями и друзьями
Инга Бергман

Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
совершенство не делает нас счастливыми. Счастье приходит тогда, когда мы учимся любить себя такими, какие мы есть.»
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
ваша эмоция (например, тревога или гнев) — это отдельное существо. Задайте ему вопросы: — Зачем ты появилась в моей жизни? — Что ты пытаешься мне сказать? — Как ты пытаешься мне помочь? — Что тебе нужно от меня?
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
полноценная жизнь — это не отсутствие сложных эмоций, а умение проживать их осознанно
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді6 күн бұрын
Знаешь, я чувствую себя очень уставшей и немного одинокой в заботах о доме. Мне бы хотелось, чтобы мы были командой“
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
подавленные эмоции не исчезают, они просто ищут другой выход.
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
эмоциональный интеллект — это не только про понимание своих чувств, но и про способность распознавать эмоции других людей.
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
«Чему эта ситуация может меня научить?», «Что я могу сделать иначе в следующий раз?», «Какие выводы я могу сделать?»
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Когда я перестала использовать свой мозг как склад для хранения всех возможных проблем и переживаний, у меня появилось гораздо больше ментальной энергии для действительно важных вещей. Я стала более креативной в работе, более внимательной в общении с детьми, более присутствующей в каждом моменте жизни
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
беспокойство не сделает встречу более успешной.
Комментарий жазу
Лайла К.
Лайла К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
«Могу ли я что-то сделать с этой ситуацией прямо сейчас?», «Зависит ли это от меня?», «Актуально ли это в данный момент?»
Комментарий жазу