Честно сказать. Уже на первых главах книги, я поняла, что мне не зайдет.
Но надеялась, что все-таки найду в ней что-то новое для себя.
На всю прослушанную книгу, таких моментов 2-3, от силы.
Самая большая проблема этой книги, а точнее, автора. Она пытается заставить человека, стать умнее, то бишь, начать анализировать себя и ситуацию вокруг.
Но когда ты туп как пробка, к сожалению, никакие книги не помогут тебе выйти из абьюзивных отношений и тем более, начать их анализировать.
Ибо есть люди, которые не склонны к анализу в принципе.
И вместо того, чтобы почерпнуть для себя новую полезную информацию, человек который не блещет умом, просто заучит фразы, которые автор предлагает использовать против обидчика, не более
Очень рекомендую к прочтению. Долго не могла понять, что происходит в отношениях, так как в семье, в которой выросла, было еще хуже, а тут не бьют, казалось «вау». Объясняла психологу симптомы, ощущения, что чувствую отсутствие отношений при их наличии, что жизнь мимо как будто проходит, туман какой-то вечно в голове, не могла конкретно порой сформулировать, что происходит. Она все меня уводила в какую-то другую сторону. И тут я нашла эту книгу и все сразу встало на свои места. Это была необходимая валидация, прояснение и кирпичики к построению внутренней опоре.
Очень рекомендую к почтению.
Данный труд безусловно рекомендуется к прочтению, если у вас есть нерешенные вопросы к партнеру или вы видите красные флажки в отношениях и они вызывают напряжение.
Но, как всегда важно понимать, что в таких работых есть субьективность автора, которую надо рассматривать и отделять от представленной информации.
А также, осознавать особенности законов и менталитета автора и русскоязычных читателей, т.к. тут есть примеры техник, которые попросту могут быть неэффективными.
Ну главное, что актуализирует автор это понимание что агрессия порождает агрессию!
А чистая и безусловная любовь к детям поможет сломать этот круг🙏
В книге слишком много надуманных мыслей, которым в реальной жизни нет места совсем. К примеру, мужчина абьюзер, хочет изменить свое поведение, понимает, что он не хороший человек-такого быть не может, ни один абьюзер не откажется от власти над другими людьми, у них понимание или они правы, или ты идёшь дальше ...
Очень полезная книга как для тех, кто не сталкивался с абьюзом в близких коммуникациях(кто предупрежден- тот вооружен), так и для тех, кто попал в ловушку абьюза и хочет из нее выбраться. Очень много описанных ощущений, чувств, эмоций, ситуаций прям в точку. На многое раскрылись глаза, пришла ясность, ушли сомнения. Однозначно рекомендую
Очень полезная книга. Простыми словами о сложном! Жаль, что попалась эта книга только сейчас.
Книга помогла многое осознать в отношениях с мужем и начать исправлять ситуацию👌🏻
Почти на каждой странице делала закладки, заметки и цитаты. Что сказать? Всё так и есть! Если сомневаетесь - обязательно читайте! Много примеров, с разных сторон описано, глубоко и подробно разобрано, почему так и что делать. Если вам кажется, то вам не кажется!
Однозначно рекомендую ознакомиться с данной книгой каждой женщине. Глаза у меня открылись, спасибо что сейчас (а не через 10 лет) я могу видеть и различать проявления вербальной агрессии.. обладая знанием, я чувствую, что могу выбирать, могу отвечать, могу быть сильной и буду. По классике, приведя пример из книги своему партнеру, я услышала: про тебя написано, ты агрессор😅 да, я жестокий тиран и агрессор - это его право так считать, мое мнение отличается 🫰🏻
Очень познавательно. Это нужно давать на уроках психологии студентам.
