Не дёргай кошку за усы — она тигрица. Психологическая поддержка для женщин, которые потеряли себя в заботах и ожиданиях
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Не дёргай кошку за усы — она тигрица. Психологическая поддержка для женщин, которые потеряли себя в заботах и ожиданиях

— Заниматься телом: дыхание, йога, танец, растяжка, массаж. Это восстанавливает связь между эмоциями и телесностью.
Комментарий жазу
Эмоциональная близость как основа физической
Комментарий жазу
Ты не обязана быть идеальной.
Комментарий жазу
— Ты знаешь, доверие — это не что-то, что появляется сразу и навсегда. Оно строится, как дом.
Комментарий жазу
Мы обе думаем друг о друге то, чего сами в себе не замечаем.
Комментарий жазу
часто «засыпает» не из-за отсутствия желания к партнёру, а потому что она утратила связь с собой. Только возвращая контакт с телом, позволяя себе новые переживания, разговаривая, снимая маски, женщина может заново почувствовать вкус жизни — и своей женственности
Комментарий жазу
Когда в жизни слишком много усталости, стресса, ухода за другими — мы начинаем воспринимать секс как ещё одну нагрузку. А затем — просто «замораживаем» эту часть жизни, чтобы не чувствовать вины и пустоты. Кажется, что так будет легче.
Комментарий жазу
Ситуация Ольги — классический пример утраты телесной и сексуальной идентичности в длительных отношениях, особенно после становления матерью. Женщина может быть заботливой мамой и верной женой, но при этом чувствовать глубокую оторванность от собственного тела и желаний, даже одиночество.
Комментарий жазу
Мне… не хочется близости. Давно. Я стараюсь, потому что… ну, как положено. Но мне кажется, что я исчезла. Я не чувствую ни удовольствия, ни радости.
Комментарий жазу
Сначала говорила о детях, о том, как сложно быть в ресурсе, как раздражает муж, как некогда побыть наедине с собой
Комментарий жазу