Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Ларс Линхард

Яков Петериков
Яков Петериковдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
больше всего зависит от генетических факторов, а возможности ее прироста в ходе тренировок составляют лишь 15–20 процентов[1]. Это значит, что если вы хотите добиться максимальной скорости, то вам необходимо осмотрительно подходить к выбору родителей
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Lyailya A.
Lyailya A.дәйексөз келтірді1 күн бұрын
Такая последовательность позволяет мозгу не воспринимать упражнения на отработку скорости как источник опасности, поэтому организм легче справляется с высокими нагрузками, а его системы быстрее и эффективнее приспосабливаются к изменениям ситуации.
Комментарий жазу
Lyailya A.
Lyailya A.дәйексөз келтірді1 күн бұрын
Чтобы регулярно испытывать экстремальные нагрузки в ходе тренировок и показывать высокие результаты, необходимо максимально разгрузить систему
Комментарий жазу
Lyailya A.
Lyailya A.дәйексөз келтірді1 күн бұрын
Вся поступающая информация анализируется и перепроверяется мозгом. Если он оценивает ситуацию как безопасную, то может разрешить максимальное ускорение движения
Комментарий жазу
вероника е.
вероника е.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
важно с помощью специальных приемов разгружать систему и оптимизировать работу участков мозга, управляющих движениями
Комментарий жазу
вероника е.
вероника е.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
одна из важнейших предпосылок заключается в том, чтобы мозг осознавал движение как безопасное
Комментарий жазу
вероника е.
вероника е.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Чтобы обеспечить надежное взаимодействие с окружающей средой, необходимо уметь оценивать ее состояние, а также положение и перемещение собственного тела в пространстве
Комментарий жазу
вероника е.
вероника е.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Определяющими факторами скорости, особенно в тех видах спорта, где движения зависят от ситуации, например в командных играх, являются быстрое восприятие и обработка поступающей информации. Чем быстрее анализируются, усваиваются и классифицируются определенные обстоятельства, тем раньше появляется возможность реагировать на них
Комментарий жазу
вероника е.
вероника е.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
После активизации участков мозга, отвечающих за обработку визуальной и акустической информации, можно приступать к тренировкам на улучшение скорости реакции.
Комментарий жазу
Неля Кадырова
Неля Кадыровадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Кроме того, данный отдел мозга влияет на равновесие и стабильность центра тела, а также контролирует движения глаз
Комментарий жазу