Крутая и практичная книга. Становится понятно, что свой полноценный, качественный отдых - это тоже большой труд, но он того стоит. И о том как сделать этот труд эта книга. Спасибо автору!
Редкая книга о тайм-менеджменте, которая говорит, что много работать-это нормально. Цитата "великие дела не делаются "с 9 до 18". Просто интенсивная работа требует и интенсивного отдыха. Формат "to do" в главах позволяет подумать над своими вариантами отдыха. Лично я вынесла для себя форму удлиненного выходного и "полувыходного", для моего графика это удобно.
Крайне полезная книга. Все пишут как надо постоянно работать, но это не работает на длинных дистанциях. Надо ещё правильно уметь отдыхать и переключаться. Подробно расписано как и что делать, какими сервисами пользоваться.
Здесь описано про разные способы отдыха и из совмещения с работой. Книга про то, что к отдыху нужно относится серьезно и чем меньше выходных, тем более тщательней к ним нужно относится. Сильно ничего нового не сказано
