Прямого определения понятия «аспектирование» нет, можно сказать, что это рассмотрение чего-либо с разных сторон, выстраивание контакта со своими внутренними частями, когда смотрим на себя через образы глазами разных наших частей. За счет того, что мы можем посмотреть с разных сторон, собираем проекции и даём право на мысли, чувства, ощущения, проживаем напряжение, возвращая ресурс, каждой нашей части уже становится лучше или поднимается ключевая травма.