Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Стефани Крисберг

Анастасия Прокудина
Анастасия Прокудинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
типичной для нарциссов проблемы, которая влияет и на их дочерей: Лидия не может определиться, взрослый она человек или подросток, перенимает черты ребенка, не осознавая, что в прошлое вернуться невозможно
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Эмилия Лукшина
Эмилия Лукшинадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Вам часто бывает одиноко даже среди людей, потому что никто из них не в состоянии понять, что вы чувствуете и почему, — впрочем, как нередко и вы сами. Изо всех сил стараетесь делать все правильно, приблизиться к совершенству, насколько это возможно, но в какой-то момент понимаете, что не достигли цели. Попросить о помощи? Даже не думайте. Надо справиться со всем самостоятельно.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Brosha Anastasiia
Brosha Anastasiiaдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Одно из основных качеств из числа тех, что приобретаются за время жизни с матерью-нарциссом, — привычка настраиваться на других, забывая о себе, сомневаться в собственном восприятии и мыслях.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
lllll designer
lllll designerдәйексөз келтірді4 ай бұрын
чувствуете телом или кожей. Сосредоточьтесь на трех вещах. (Это может быть стул, на котором сидите, часы на запястье, волосы.) Каковы ощущения у вас во рту? Отметьте для себя три вещи: зубная паста, кофе или внутренняя поверхность щеки. Теперь плавно переключитесь на дыхание. Сделайте еще несколько глубоких вдохов. Вернитесь к обычному состоянию.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
В вас присутствует склонность угождать людям, додумывать, переусердствовать — делать все, лишь бы сохранить покой, причем часто за счет собственного спокойствия и благополучия.
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
В ней укоренилась уверенность, что она «плохая» из-за желания быть собой, и это чувство было настолько сложным, что она не могла выразить его словами.
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Стыд и перфекционизм идут рука об руку, поэтому неудивительно, что вы ужасно себя чувствуете. Вероятно, родители не давали вам права на ошибку и не научили извлекать из них уроки; вместо этого ругали за каждый промах, даже не задумываясь о ваших чувствах и не помогая найти выход из сложившейся ситуации.
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Во взрослом возрасте в голове Мишель по-прежнему жил «хор осуждающих голосов», который никогда не замолкал, отчего она постоянно пре­бывала в неуверенном состоянии, чувствуя угро­зу
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Скорее всего, в течение дня вы мысленно ведете непрерывный разговор с собой, причем совсем не милый диалог, в котором собеседник вас поддерживает.
Комментарий жазу
Валерия П.
Валерия П.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Саре трудно представить, что ее можно принять такой, какая она есть, и не пытаться, например, переиначить ею сказанное.
Комментарий жазу