Четвёртое упражнение письмо желаний. Возьмите бумагу и ручку. Напишите всё, что вы хотите сексуально. Не то, что вы думаете правильным хотеть, а то, что вы действительно хотите. Никто это не увидит, так что будьте абсолютно честны.
Может быть, вы хотите быть доминирующим. Может быть, покорным. Может быть, исследовать что-то необычное. Может быть, наоборот, что-то очень простое и нежное. Пишите всё без цензуры.
Потом прочитайте то, что написали. Не осуждайте себя. Просто признайте: да, это мои желания, и они имеют право существовать. Вам не обязательно реализовывать их все, но признать их важно.
