После разрыва мы иногда ищем новую любовь, но нам следует помнить, что учитель появляется тогда, когда ученик готов. Когда для вас настанет время снова вступить в отношения, этот «кто-то» обязательно появится.
Хотя вполне естественно забывать о своей силе после потери близкого человека, правда в том, что после расставания, развода или смерти у вас остается способность создавать новую реальность.
Настоящий момент – это все, что имеет значение, и собаки – отличные учителя в этом отношении. Гомер каждое утро выскакивал из кровати, готовый к новому дню и с радостью предвкушающий его. Он никогда ни на кого не обижался и не застревал в прошлом. Он приветствовал каждый момент как давнего потерянного друга.
Когда мы начинаем вспоминать и подбирать причины, вызвавшие их смерть, используя при этом свое искаженное мышление, это не что иное как сбор доказательств того, что мы «плохие».
Тимми напомнил Черил важную истину:
Прости себя. Ты не сделала ничего плохого.
Я знаю, как сильно ты любила меня, и душой я все еще рядом с тобой.
Найдите тихое место, где вас никто не будет отвлекать. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на своем дыхании, замедляя его с каждым вдохом и выдохом.
Мысленно представьте лицо своего близкого человека. Увидьте его в счастливый момент его жизни.
Пусть его присутствие наполнит ваше внутреннее пространство. Смотрите, как блестят его глаза, как светится его лицо. Почувствуйте связь между вами двоими, которая не прерывается. А теперь скажите своему близкому человеку все, что вам нужно ему сказать. Если вы чувствуете это своим сердцем, он почувствует тоже. Осознайте, что эта связь остается неразрывной, даже если он не живет больше в своем физическом теле.
А теперь прислушайтесь в тишине ко всему, что, возможно, он хочет сказать вам. После того как вы услышите то, что он вам скажет, что бы это ни было, поблагодарите его за эту связь, которая остается между вами, и впитайте ее всем сердцем. Отпустите все привязанности, кроме той, что соединяет ваши сердца.
Когда будете готовы, снова обратите свое сознание на дыхание, откройте глаза и почувствуйте себя в своем теле. Когда вы встанете и пойдете по своим обычным делам, помните, что близкий вам человек идет вместе с вами. Абсолютная истина состоит в том, что любовь никогда не умирает
