Сегодня исследователи создали несколько классификаций нехимических аддикций. Приведем одну из них. А. В. Котляров предлагает считать аддикциями следующие явления:
— зависимость от внешности (стремление фанатично ходить по косметологам, стремление к идеальной внешности, которое предлагают нам сегодня тренды социальных сетей);
— зависимость от идеологии (религия до фанатизма, секты, астрология, хиромантия, эзотерические течения);
— экзистенциальная зависимость: постоянный поиск смысла жизни и склонность утрированно философствовать на тему смысла бытия с пренебрежением к другим сферам жизни (зависимость от психотерапии с метафизической интоксикацией);
— сексуальная зависимость (постоянная смена половых партнеров, промискуитет, нимфомания, порнозависимость и зависимость от влюбленности);
— зависимость от одиночества и постоянная потребность в одиночестве, имеющая отрицательное влияние на качество жизни человека;
— созависимые отношения;
— компьютерные аддикции: game-аддикция, серфинг в интернете, криминальное программирование (влечение к хакингу);
— зависимость от средств массовой информации, от просмотра телевизора, просмотра рекламных роликов и роликов в социальных сетях, сериалов;
— экономическая зависимость (зависимость от денег и их социальной иерархии, сверхценность материальных и денежных средств);
— зависимость от азартных игр (гемблинг);
— трудоголизм и работа как идея фикс;
— шопоголизм и компульсивные покупки на маркетплейсах, а также в интернете;
— зависимость от гаджетов (чрезмерное использование умных гаджетов в обиходе, телефонов);
— зависимость виктимного характера: от мазохизма, стокгольмского синдрома, агрессивного поведения: садизм, синдром перманентной войны, постоянный шантаж;
— другие зависимости: графомания, ургентная зависимость (выражается в ощущении постоянной нехватки времени), чтение книг запоем, синдром веселого автовождения, зависимость от спорта.
В. Д. Менделевич отмечает, что основным диагностическим критерием зависимости химического или нехимического характера является наличие измененного состояния сознания. Известное дело, что в основе химической зависимости лежит употребление психоактивных веществ, однако нехимической зависимостью называется зависимость, в основе которой лежит не употребление психоактивного вещества, а определенный поведенческий паттерн, то есть определенный стереотип поведения, который отрицательно влияет на качество жизни. Несмотря на то что нехимические зависимости вне фокуса внимания психиатров и наркологов нашей страны, они не только существуют теоретически в учебниках, но и часто встречаются в практике клинических психологов.
При формировании любой зависимости задействованы нейромедиаторные системы нашего организма. О них скажу совсем коротко, чтобы не утомить своего читателя. Первую скрипку здесь играют: серотонин, от которого зависит торможение поведения, и дофамин, отвечающий за систему вознаграждения, мотивацию, обучение и оценку значимости стимула. Дофаминергическая система играет ключевую роль в формировании нехимической зависимости.
Аддикция — это деструктивное поведение, которое формируется тогда, когда человек пытается уйти от реальности, старается избежать взаимодействия с неприятной для него ситуацией или периодом жизни путем изменения своего психического состояния.