Например, вы пообщались с подругой, едите домой и чувствуете злость. Вы чувствуете, что продолжаете с ней мысленный диалог, вы как будто бы с топором по кругу за ней. То есть, вы какие-то, например, в голове у себя приводите аргументы (а вот она мне это сказала, а я могла бы так ответить, так её на место поставить). То есть, символически, вы что делаете? Вы бегаете, бегаете с каким-то оружием за ней. Как один из вариантов. Может быть очень много других. И это происходит почему? Как показывает сон, каким образом включается вот эта бесконечная беготня? Из-за того, что есть некая ещё фигура, вот этот сумасшедший хирург, который пришивает не те связи.
Это тоже такой типичный сюжет снов. Мы бегаем, бегаем. Или я догоняю, догоняю поезд. Или я собираюсь позвонить и никак не могу позвонить. Вот такое вот состояние. Это про то, что активировался комплекс. Что такое комплекс? Это энергия по кругу, выхода нет. Я опаздываю и никак не могу собраться. И когда такие «вещи» есть, вы можете спросить у клиента:
— На что это похоже в реальной жизни сейчас? Где он чувствует себя таким образом, что он что-то делает или собирается и ничего не происходит, кроме этих попыток что-то сделать (или попыток закричать, например).
И потом, в какой-то момент терапии, как правило, человек позволяет себя убить или себя изнасиловать во сне. И это может толковаться как позитивный момент. Это тоже ВЫХОД. Потому что пока мы убегаем, убегаем, мы в комплексе. Мы вот в этой ПАРЕ: я и Преследователь; я Жертва, а он Насильник. И когда то, чего я больше всего боялась, случается, это тоже некий выход. Если мы говорим о своём внутреннем мире, символически. То есть, не о внешнем, конечно. Но внутри это так. Поэтому имейте ввиду, что если Вашим клиентам такие сны снятся, то это скорее положительная динамика, это лучше, чем вечное убегание.
И здесь я бы предложила такую методику, которая тоже хорошо работает со сновидениями- это ДОФАНТАЗИРОВАТЬ СОН.
Бета-волны связаны с когнитивными процессами (умственными) и сфокусированным вниманием. То есть, это когда мы в обычном бодрствующем состоянии с открытыми глазами наблюдаем за происходящими событиями или сосредоточены на решении каких-либо текущих проблем.
что травма- это не символизированный опыт, это буквальный опыт, который может отыгрываться. И символизацией мы выходим из этого.
Если у ребёнка чувство не названо, значит оно не сконтейнировано. И в будущем, вместо этого чувства человек будет ощущать тревогу, то есть, хаотичное состояние Сознания.
Символизация упорядочивает опыт. То есть, представьте, есть некая территория, человек видит её с разных ракурсов. Когда он сел и нарисовал карту- это другой процесс. Тем самым он упорядочил, структурировал своё видение, опыт, можно так сказать. И то же самое происходит в Сознании. А упорядоченное и структурированное Сознание- это Сознание, которым возможно управлять, а значит управлять своей энергией. И вообщем-то, управлять своей жизнью, в каких-то пределах.
отыгрывание- это постоянное бессознательное воспроизведение прошлого опыта в реальной физической жизни (то есть, я проживаю это бесконечно).
Негативное чувство- это хаотичная энергия. Позитивные чувства- это упорядоченная энергия. Задача- сознательно упорядочивать эту энергию.
