автордың кітабынан сөз тіркестері Мужские хитрости и женские уловки. Лучший справочник по распознаванию лжи! Книга-тренажер
Круглолицые люди, как правило, добры, мягки и покладисты.
Человек с круглым лицом обладает трудолюбием и терпением, но предпочитает комфорт. Они хорошие учителя, поэтому если ваш ребенок попал в класс к круглолицей учительнице – ему очень повезло.
2 Ұнайды
На сердце обида, а на лице улыбка.
1 Ұнайды
Как пишет американский исследователь Пол Экман, «лицо всегда несет два сообщения: то, что лжец хочет сказать, и то, что он хотел бы скрыть».
осознанно прислушиваться к тону любого собеседника. Замечайте все повышения и понижения тона, и непременно связывайте их с контекстом разговора.
Разговаривая с кем-либо, прислушивайтесь, как меняется голосовая окраска в зависимости от эмоционального возбуждения. Можете даже спровоцировать это возбуждение
слушайтесь в звуки, окружающие вас.
Для начала выделите их и определите по отдельности.
Например:
● шум машин за окном
● стук отбойного молотка на дальней стройке
● жужжание газонокосилки
● визжание сирены
После этого вслушайтесь, какой темп имеет тот или иной звук.
Машина может ехать медленно или быстро – в зависимости от этого и шум колес, катящихся по асфальту, будет иметь медленный или быстрый темп. Отбойный молоток работает ритмично, в среднем темпе. Газонокосилка жужжит в спокойном, но не размеренном темпе – ее звук то ускоряется, то замедляется.
Подобным образом определите темп каждого звука, который вы слышите.
Что сделать? Второй этап
Следующий этап – слушание темпа человеческой речи.
Это тоже просто: ведь вы каждый день общаетесь с людьми. Постарайтесь определить их «норму», выявляйте задержки или ускорение темпа.
Вспомните своего собеседника, назовите его по имени. Восстановите этот разговор в малейших деталях. Вспомните интонации собеседника, как он строил фразы, как убеждал вас. А что отвечали вы? Что случилось после этого разговора? Как он повлиял на вашу жизнь? Если бы этот разговор состоялся теперь, что бы сказал вам ваш друг? А что бы ответили вы?
На это упражнение дается две минуты. За это время вы должны воссоздать в памяти любое значимое событие, которое произошло с вами в последнее время. Это может быть романтическое свидание, встреча выпускников, свадьба, похороны, крупный разговор с начальством, съемки на телевидении и т. д. Вспомните обстановку, людей, которые присутствовали там, накрытый стол, вкус блюд, фразы и отдельные слова, звучание голосов людей, которые находились рядом с вами. Вы должны воссоздать событие в мельчайших деталях, картинка должна встать перед глазами целиком, очень ярко и объемно. Минута вам дается на припоминание общей картинки, минута – на воссоздание подробностей.
Следующий уровень
Если у вас есть время, задайте себе следующие вопросы:
● Картинка получилась четкой или расплывчатой?
● Было ли это воспоминание более тусклым, чем реальная жизнь, или нет?
● Какие детали вспомнились первыми? Какие всплыли потом?
● Воссозданная в памяти картинка многоцветна, или же в ней присутствуют лишь один-два основных цвета?
● Сможете ли вы набросать план помещения, в котором происходило событие?
● Можете ли вы прямо сейчас вспомнить все блюда, которые вы ели тогда (если тогда было угощение)? Представьте себе их вкус.
● Можете ли вы вспомнить цвет глаз человека, находящегося ближе всех к вам?
● Можете ли вы описать, как были одеты люди? Представьте себе их наряды сначала в виде цветовых пятен, затем вспоминайте детали.
Важно! Старайтесь повторять это упражнение каждую неделю – так вы сможете очень быстро выработать привычку к наблюдению.
Задайте себе вопрос: хотели бы вы изменить это утро? Что было бы, если бы сегодня был не рабочий день (или же, наоборот – не выходной)? Что, если бы вас разбудил звонок в дверь: к вам неожиданно приехали гости из другого города или даже из другой страны? Кто бы это мог быть? Представьте себе, что вам, как гостеприимному хозяину, придется не только поселить их у себя, но и развлекать их все это время. Как изменится ваша жизнь в связи с этими обстоятельствами? Представьте и другую ситуацию: к вам приехали гости, а у вас билет на утренний поезд. Вы столкнулись в дверях. Надо очень быстро решать эту ситуацию: поезд не будет ждать.
Придумайте несколько разных обстоятельств, которые могли бы в корне изменить течение событий сегодняшним утром.
Вспомните сегодняшнее утро. Что произошло с вами? Мысленно восстановите всю цепочку мини-событий, представьте их в красках, звуках, объемах и запахах.