Выбирайте друзей и работодателей из числа людей, которые принимают вас такими, какие вы есть.
Не считайте своей обязанностью менять мировоззрение негативно настроенных людей.
Ежедневно оценивайте свою работу в категориях возможного.
Любовь толкает нас на дурные поступки, делает нас безвольными или (но чаще) тупыми. Она заставляет нас забывать о своих ценностях и закрыть глаза на несносный характер и дурные привычки наших избранников.
Если хотите знать, на что похожа депрессия, разбейте себе сердце. Вы ощутите ядовитую смесь печали и тоски, приправленную безнадежностью, злостью, самобичеванием и неспособностью ощущать вкус жизн
смиритесь с болью, которая неизбежна при жизни с мерзкими чувствами. Это лучше, чем критиковать себя за их наличие или критиковать других ради их предотвращения.
нет в жизни ситуации, из которой нельзя найти выход, если не терять чувства юмора, приводить свои желания в соответствие с реальностью, обуздать чувства, контролировать дурное поведение и поступать так, как вы считаете верным
Самосовершенствование мешает вам принимать себя таким, какой вы есть, а его результативность постепенно стремится к нулю. Это — одна из причин, почему попытки улучшить себя должны учитывать ваши ограничения. В противном случае получится не самосовершенствование, а саботаж.
