Важно понимать, что клиент не придет к вам просто так и не будет платить деньги за привилегию находиться в вашем обществе, если с ним действительно ничего не происходит.
Задачи лайф коучинга: — Помочь клиенту определить свои цели; — Помочь клиенту увидеть вещи с другой точки зрения; — Помочь клиенту найти свое решение проблемы. Пока он занят этим, вы можете делать замечания или давать рекомендации, но нельзя навязывать свое мнение; — Помочь клиенту выбрать успешные стратегии поведения. Это не полный список, и Вы сможете дополнить его.
— Вы не можете быть экспертом в чужой жизни! Любой человек и его жизнь уникальны. На него влияют сотни финансовых, духовных, юридических, социальных, сексуальных, религиозных, расовых, географических, карьерных, медицинских и других факторов. Вы просто не можете быть экспертами во всех;
Фактически лайф коуч — это фасилитатор, который помогает клиентам узнать себя и овладеть новыми навыками и информацией для личностного развития и достижения поставленной цели.
— Новым стратегиям разрешения проблем — Новым стратегиям поведения — Новым способам восприятия — Навыкам переговоров — Методам релаксации — Способам позаботиться о себе — Методам самосовершенствования — Как найти ресурсы и поддерживающую инфраструктуру — Моделированию себя и окружающих
— Когнитивно-поведенческий: он экспериментален по своей сути. Коуч поощряет клиента пробовать новые стратегии и решать, подходят ли они для него. Кроме того, когнитивно-поведенческая терапия помогает достичь кардинальных изменений в поведении и восприятии; — Лайф коучинг содержит моделирование других и себя. С помощью коуча клиент пытается моделировать и повторять стратегии, которые ранее привели его или других людей к успеху.
лайф коучинге используются следующие психологические подходы: — Гуманистический: этот подход помогает клиентам сфокусироваться на своем благополучии здесь-и-сейчас, а не выискивать у себя неврозы;
Лайф коучинг — это комбинация различных видов терапии и тренинга. Это означает, что в формате коучинга используется множество терапевтических видов и методов.
Клиенты, отказывающиеся от глубинной работы, могут объяснять это множеством причин, например, финансовыми проблемами, нехваткой времени, требованиями быстрого результат, могут играть в психологическую игру «Да, но…». Однако единственная реальная причина — это психологическая защита.
реальная причина, по которой он не может измениться, — это страх и сопротивление, а также нежелание брать на себя ответственность за свою собственную жизнь. Защитные механизмы не позволяют им осознать тот факт, что именно они несут ответственность за то, что с ними происходит.
