Кітаптан алынған дәйексөздер 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно
автор Ирина Вечерская

Пить красное вино: один стаканчик в день повышает уровень «хорошего» холестерина.

3 Ұнайды

Зелёный чай. В зелёном чае содержатся соединения, препятствующие возникновению атеросклероза. Эти фитохимические вещества (или полифенолы) улучшают метаболизм липидов и снижают уровень холестерола. Кроме этого, они являются и антиоксидантами

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Proton Coloveiдәйексөз келтірді1 ай бұрын

Отдавайте предпочтение сырам с жирностью менее 30 % – сулугуни, адыгейский, осетинский, брынза, пошехонский, прибалтийские сыры.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Nuzhdina-22дәйексөз келтірді1 күн бұрын

Натереть на терке один корень сельдерея и крупное яблоко, измельчить листья салата и зелень укропа, добавить мелко нарезанные 2—3 зубчика чеснока, все смешать. Добавить по 1 ч. ложке меда и лимонного сока, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Не солить. Готовить и есть салат 2—3 раза в неделю. Полезен салат тем, что очищает сосуды от холестерина, а кровь

Комментарий жазу

Nuzhdina-22дәйексөз келтірді1 күн бұрын

Комментарий жазу

Nuzhdina-22дәйексөз келтірді1 күн бұрын

Смешать 1 ст. укропного семени и 1 ст. ложку измельченных корней валерианы. Залить смесь на сутки 1 л кипятка, процедить, отжать, и добавить 2 ст. меда. Хорошенько перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока снадобье не закончится. Такой курс лечения хорошо очищает сосуды от холестериновых бляшек и помогает сердцу

Комментарий жазу

Nuzhdina-22дәйексөз келтірді1 күн бұрын

• Смешать 1: 1 корень солодки и цветки клевера лугового. 1 ст. ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут. Пить по 0, 5 ст. два раза в день за 15 минут до еды или через 1—1, 5 часа после еды. Курс – 20 дней, перерыв между курсами – месяц.

Комментарий жазу

Nuzhdina-22дәйексөз келтірді1 күн бұрын

ЛПВП (липопротеины высокой плотности), «плохой» холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и триглицериды. Д

Комментарий жазу

Proton Coloveiдәйексөз келтірді1 ай бұрын

Из приправ использовать перец, горчицу, специи, уксус, лимон, йогурт.

Комментарий жазу

Proton Coloveiдәйексөз келтірді1 ай бұрын

Супы надо есть овощные, густые с большим количеством картофеля, вегетарианские. Соки.

Комментарий жазу

Кітаптан алынған дәйексөздер 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебноавтор Ирина Вечерская

Кітаптан алынған дәйексөздер 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно
автор Ирина Вечерская