👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Потрясающая научная литература про альпинизм и все его психологические тонкости!
Для себя я выделила множество интересной и полезной информации, вышло более чем 100 заметок, деталей очень много, вы точно найдете что то свое)
Книга написана с стиле школьного научного проекта, с целями и актуальностью, множество цитат личностей связанных с альпинизмом и психологов, приведено достаточно примеров, все темы раскрыты подробно и ясно. В книге нашла все, что хотела знать касательно альпинизма, автор сумел изложить все необходимую информацию кратко и понятно, сделать книгу сборником полезных и разнообразных знаний касательно альпинизма и психологии восхождений.
Концовка книги углублена в психологию подсознания, что тоже не менее интересно, но автор не отходя от темы приводит яркие примеры, как работа подсознания связана с успешным посхождением в горы 🏔️
