автордың кітабынан сөз тіркестері  Ключ ко Вселенной

Чарльз Энел

Мысли о мужестве, силе, уверенности и надежде создают соответствующее состояние, но единственным заклятым врагом Солнечного сплетения является страх.

Одно из самых сильных утверждений, которое вы можете использовать с целью укрепления желания и реализации своей силы достижения: «Я могу быть тем, кем я хочу быть».

16. Каким методом можно повлиять на подсознание?

Мысленно заявите, чего хотите.

У вас появится уверенность, та самая уверенность, которая ведет к выносливости и смелости. Вы разовьете способность концентрироваться, которая позволит вам исключить все мысли, кроме тех, которые связаны с вашей целью.

44. Теперь попрактикуйтесь: выберите комнату, где вы можете находиться одни и вас никто не будет беспокоить. Сядьте прямо и удобно, но не расслабляйтесь. Позвольте своим мыслям витать, где им вздумается, но оставайтесь полностью неподвижными от пятнадцати минут до получаса. Продолжайте в течение трех или четырех дней или недели, пока вы не обретете полный контроль над своей телесной сутью.

Конечно, разум создает негативные условия так же охотно, как и благоприятные, и когда мы сознательно или неосознанно представляем всякие возможные недостатки, ограничения и раздоры, мы создаем эти условия.

Для вашей практики на этой неделе я попрошу вас сделать еще один шаг вперед. Я хочу, чтобы вы не только были совершенно неподвижны, и, насколько это возможно, подавляли все мысли, но также расслабились, отпустили себя, позволили мышцам прийти в свое нормальное состояние. Это снимет всю нагрузку с нервов и устранит то напряжение, которое так часто вызвано физическим истощением.

Теперь оставайтесь совершенно неподвижными, как прежде, но выбросьте из головы все мысли. Это даст вам контроль над всеми мыслями подобными заботе, беспокойству и страху и позволит думать только о том, чего вы желаете. Продолжайте упражнение, пока не овладеете им в совершенстве.

44. Теперь попрактикуйтесь: выберите комнату, где вы можете находиться одни и вас никто не будет беспокоить. Сядьте прямо и удобно, но не расслабляйтесь. Позвольте своим мыслям витать, где им вздумается, но оставайтесь полностью неподвижными от пятнадцати минут до получаса. Продолжайте в течение трех или четырех дней или недели, пока вы не обретете полный контроль над своей телесной сутью.

Потому что это позволит нам контролировать свои мысли, а поскольку мысли являются причинами, условия должны быть следствием. Если мы можем управлять причинами, то мы также можем контролировать следствия.