автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
👍Ұсынамын
Нормальная книга. Если вы давно ходите в зал, то почти ничего нового не узнаете. Мало иллюстраций. Но и плохой её не назвать, так как вся теория по делу.
