Так, изнасилованные женщины не хотят выглядеть привлекательными, боятся ходить куда-то в одиночестве или в темноте, сидят дома и не хотят никакого общения. Причем они не отдают себе отчета, почему так себя ведут.
три этапа восстановления. Первый из них – создание безопасности, второй – воспоминание о травме и оплакивание, третий – переход к обычной жизни
Парадоксальным образом не насильник, а именно жертва насилия ощущает себя виновной.
Травма разрушает его автономию: с его телом производят насильственные действия, он больше ему не хозяин, он утратил контроль над ним и над собственной личностью.
После таких событий он утрачивает чувство контроля над собственной жизнью и сомневается в ее смысле.
Человек заново учится уважать себя и постепенно обретает способность к доверию. Это не безоглядное доверие, а оправданное. Если для доверия нет оснований, в нем будет отказано. Травмированный человек на этой стадии начинает понимать разницу между этими ситуациями.
Есть три основные категории посттравматического стрессового расстройства – перевозбуждение, вторжение и избегание. Во время перевозбуждения человек постоянно ожидает какой-то опасности или нападения. Вторжение – это постоянное переживание травматического события. Избегание – это реакция онемения, отказа от сопротивления.
ри симптоме перевозбуждения нервная система травмированного человека постоянно готова к опасности. Это возбуждение на физиологическом уровне постоянно сопровождает пострадавшего. Он плохо спит, вздрагивает от малейшего шороха, почти на все реагирует с раздражением. Он страдает ночными кошмарами и психосоматическими нарушениями, становится раздражительным и агрессивным. Так проявляется реакция «бей или беги», которая осталась нереализованной в момент травмы.
восстановить утраченные психологические навыки: доверие, автономию, инициативность, компетентность, самоидентификацию и прочие. Начать следует с психотерапевтических отношений
Это непростая задача, поскольку травматическое расстройство многолико, а пациенты не склонны к откровенности и доверию
