Естественно. Вы столько лет руководствовались этим правилом, что оно стало частью вас самой – ваших мыслей, эмоций, всего организма. Но от тревоги не умирают. Тревога подобна вялым мышцам. Тренируйте в себе способность переносить тревогу, и вы обретете смелость.
В моем обращении к клиенту я описываю процесс утраты им «стержня внутри себя», начиная с того, что в начале ситуации с матерью он чувствует этот стержень в себе, использует его, доверяет ему, опирается на него, совершая мужскую покупку. Но вот появляется мать с ее несогласием, предпочтением другого инструмента, с ее собственными другими представлениями, и в клиенте происходит утрата, разрушение его внутреннего мужского стержня. Мать как будто отбирает его у клиента, присваивает его себе, а у него остается только молоток в руках – вынесенная вовне слабая альтернатива тому, бывшему внутри, а теперь утраченному, захваченному матерью. Или же мать, как взрослая женщина, отвергает клиента с его детским и именно поэтому недостаточно для нее хорошим набором инструментов, заявив о своем желании иметь другой, ей более подходящий, оставляя сына разгневанным и униженным.
Я хочу передать клиенту мое понимание его чувств в ситуации, о которой он рассказывает, роли его матери в судьбе того внутреннего стержня, о котором он говорит, пытаюсь попробовать перевести внешнюю ситуацию во внутренний план («мама ставит под сомнение, а вы вследствие этого утрачиваете»), с тем чтобы в дальнейшем работать над тем, почему же происходит это самое утрачивание им чувства ценности себя как мужчины. Похоже, что именно в этом клиент и хочет разобраться.
профессиональное развитие психотерапевта начинается с лекций/семинаров, тренинга базовых навыков и знакомства с практическим опытом учителей. Прохождение личной психотерапии, опыт супервизии собственных случаев и постоянное обсуждение профессионального опыта с коллегами – факторы, которые оказывают основное влияние на профессиональное становление психотерапевта на протяжении последующих лет.
Так, например, Файн и Глассер (2003) предлагают следующие варианты. «Первый способ – суммировать сказанное: „Подведем итог того, что мы обсудили“. Второй способ – сформулировать какие-то выводы: „Мы выяснили, что вам не стоит ждать, пока ваша жена изменится, вам нужно разобраться в своих чувствах и решить, что делать“. Еще один способ – вернуться к одной из ранее затронутых проблем: „Мы говорили о том, как трудно помочь вашей жене справляться с ее горем, пока вы еще не справились со своим“. После таких заключительных замечаний можно добавить: „В следующий раз мы с этого и начнем“или „В следующий раз мы поговорим о…“»
Раскрытие собственных проблем и недостатков перед специалистом может проводить клиента к чувству стыда и ощущению уязвимости, поэтому бывает весьма полезно показать клиенту, что вы интересуетесь не только его проблемами, но и положительными аспектами его жизни и сильными сторонами его личности. «Расскажите мне о том, что вам нравится в самом себе», «Что в жизни доставляет вам наибольшее удовольствие?» или «Расскажите мне о своем самом важном достижении» – вот несколько способов сделать это.
«Часто воспоминания, о которых сообщает клиент, имеют значение для его нынешней жизни, т. е. эти воспоминания представляют основные темы или проблемы, которые клиент пытается разрешить в настоящем»
Прямое обращение к эмоциональным переживаниям, поддержка их выражения здесь и сейчас – очень полезные вмешательства в ходе начальных консультаций. «По-видимому, тогда это вас очень расстроило»или «Это решение, похоже, было трудным для вас». Такие высказывания сообщают клиенту, что, в отличие от большинства людей, вы способны говорить об их чувствах. Если же говорить на языке терапевтических вмешательств, то для выражения эмоций лучше всего подходят такие техники, как отражение чувств («Когда вы слышите такое, это очень обидно»или «Это разбивает ваше сердце»), сосредоточение на невербальных проявлениях («У вас на глазах появились слезы»или: «Вы слышите ваш голос?») и фокусирующие вопросы («Не могли бы вы больше сказать о том, что вас злит?»или: «Что вы чувствуете, когда говорите это?»).
Более прямо и глубоко о значении человеческих взаимоотношений высказался Роут (2002): «Все беды и несчастья, с которыми люди приходят в кабинет психотерапевта, имеют общую составляющую – определенную фрустрацию, связанную с любовью. Любовь обретенная и любовь потерянная, любовь, которую ищут, или любовь, которую, кажется, вообще нельзя найти, именно она нарушает жизнь человека, ищущего внимания и заботы со стороны другого, способного излечить его недуг. Таким образом, самое существенное обобщение, которое я могу сделать, таково: на первичном интервью терапевту следует обратить особое внимание на либидинозную связующую нить… Если этого коснуться во время первых встреч, пациенты чувствуют облегчение, ожидая, что терапевт сможет понять самое важное в их жизни. Фрустрация в любви как источник клинических расстройств является типичным событием повседневной жизни, однако столь часто игнорируется в клинической практике».
