То есть так же, как чувствуем боль, мы можем ощущать удовольствие, расширяя собственные границы, открываясь миру. Именно это важно в сексе, удовольствие второстепенно.
мало что могу сделать, если партнер сам не хочет меняться. Если в отношениях что-то происходит, я приглашаю на парную терапию, но для этого нужна мотивация обеих сторон, убежденность, что необходимо что-то изменить.
Это очень тяжелая работа – увидеть, как много областей в твоей жизни отдано другим. Не только партнеру, но и родителям и собственным детям. Этому внутреннему Другому, для которого нужно все сделать, чтобы он был счастлив. То есть ко мне приходит взрослый человек, у которого нет уверенного, стабильного «я»: вроде по паспорту он взрослый, но вообще не знает, каков он и чего хочет. Нужно начать познавать себя с самого начала. И сексуальность – только одна из областей, ведь такая женщина может даже не знать, чем заняться в свободное время.
К сожалению, в обществе по-прежнему популярна модель, в которой женщины все то, что им нравится, отдают партнеру. Помнишь «Сбежавшую невесту»? Хороший пример с яичницей: главная героиня в исполнении Джулии Робертс сама не знает, какой способ приготовления яиц ей нравится, поэтому она каждый раз копирует кулинарные пристрастия своего нового парня. С сексом то же самое. Я понимаю, что женщине это удобно, потому что в такой ситуации она ничего и не должна, но это ведь исключает удовольствие, свободу. Такое мышление часто укореняется еще в родительском доме: если мать повторяет, что женщина должна не высовываться, не отличаться, не бунтовать, что вся ее судьба и безопасность зависят от парня, ничего удивительного в том, что девушка к нему приклеивается и с ним плывет, понятия не имея, какова она сама. В конце концов он принимает самые важные решения, его к этому готовили.
такой человек все время думает: «Боже, какая я была несчастная, когда со мной так поступали!» Или: «Какой я был бедный в этом возрасте!» И начинает погружаться в это безграничное чувство жалости к себе, жестоко используя при этом другого человека. Потому что насильник о нем не думает, он сосредоточен на себе.
начать стоит с определения эмпатии, которое, казалось бы, совсем несложное. Это умение сочувствовать, ассоциировать себя с эмоциональной ситуацией другого человека. Но на самом деле эмпатия – очень сложное чувство, состоящее из нескольких элементов.
