— богата и щедра;
— я здорова, благополучно вынашиваю ребенка и легко рожаю в срок;
— я спокойна и наслаждаюсь беременностью;
— я счастлива и довольна своей жизнью;
— мой малыш растет и развивается, он здоров;
— я уверена в себе и своем организме. Я здорова и счастлива.
Расскажите, как вы все его ждете, как сильно любите, как считаете дни до встречи
Общайтесь с малышом посредством прикосновений и касаний
Прием у гинеколога, подтвердившего наличие плода, отпечатывается в сознании на всю последующую жизнь. Целый спектр различных эмоций сопровождает женщину в первый день.
Учитесь выбирать свои мысли, как ежедневно выбираете продукты питания и одежду. Психологический самонастрой очень важен
— я здорова, благополучно вынашиваю ребенка и легко рожаю в срок;
— я спокойна и наслаждаюсь беременностью;
— я счастлива и довольна своей жизнью;
— мой малыш растет и развивается, он здоров;
— я уверена в себе и своем организме. Я здорова и счастлива.
«Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования — работать над мыслями» — слова Льва Толстого. Вероятно, самое время прислушаться к мнению великого автора.
Кстати, отец ребенка, бабушка, дед с каждой стороны либо опекуны, фактически осуществляющие уход за ребенком, также могут оформить и использовать отпуск по уходу за ребенком вместо матери. Ситуации бывают разные, так что имейте в виду
Чтобы чувствовать себя комфортно и счастливо, будущей маме надо не много — забота, внимание и любовь близких. Любовь, как базовая потребность любого человека. Безусловно, основная тяжесть заботы о беременной ложится на плечи супруга. Значит, иногда стоит выполнять незначительные прихоти любимой, и всегда поддерживать, развеивать страхи и напоминать о своих чувствах. Самое время дарить цветы, благодарить за малютку, спрашивать о самочувствии, интересоваться душевным состоянием, говорить слова поддержки и просто обнимать, сидя рядом. Не знаете, как рассказать милому о своих желаниях? Дайте прочесть этот текст. Все это важно, ведь известно, что эмоциональная связь влюбленных очень велика. О
По сути, как такового страха перед беременностью просто нет. Есть пугающая, нарастающая ответственность, невозвратность ситуации, непонимание происходящего с медицинской точки зрения
