автордың кітабынан сөз тіркестері  Какие наши роды

Тутта Ларсен

Я не понимаю, как в позе жука, упавшего на спину, можно нормально родить ребенка.

Чем больше женщина ест углеводов – печенек, конфет и булочек, тем больше она отекает. Все это – кислая среда. Вводите в рацион как можно больше щелочных продуктов. Это, в первую очень, зелень – петрушка, укроп, кинза.

Советую позиционировать прикорм как еду со взрослого стола. То есть малыша надо прикармливать в то же время, когда едят взрослые и за одним с ними столом.

организм САМ устанавливает и количество еды, и кратность приемов пищи, и время потребления.

Буквально с рождения. Уже в возрасте 7 дней младенец вполне готов питаться по часам. Да, в первые несколько суток своей жизни ребенок прикладывается очень часто, это порядка десяти/двенадцати кормлений в день. Но к окончанию первого месяца он уже перейдет на 8-разовый прием пищи.

Если вы ходили на курсы подготовки к родам вместе с женой, то, безусловно, повысили свои шансы стать для нее полезным человеком в родах. Но надо быть готовым к тому, что приемы по расслаблению и обезболиванию роженицы, которым вы научились на занятиях, – в родах не пригодятся. Например, массаж, который вы вместе тренировали все последние месяцы, может оказаться совершенно не востребованным. Или, предположим, вы планировали как-то развлекать партнершу, петь серенады, а она захочет, чтобы вы замолчали и получше намяли ей спинку. Сценарии родов в голове мужчины и женщины могут быть абсолютно разными, – тут совет один: подстраивайтесь под женщину.
Ваша партнерша может быть довольно замкнутой и даже агрессивной во время схваток или потуг, запретит к себе прикасаться, не захочет разговаривать и даже не даст подержать за ручку. Так тоже бывает. Не расстраивайтесь, – в принципе, это нормально. Бывает, что будущая мама так сосредоточена на своих ощущениях от родового процесса, что ей никто не нужен.

Мне кажется, что если мы делаем детей вместе, то и встречать их должны вместе. Люблю слушать, когда счастливый отец потом рассказывает об этом опыте в таких выражениях: «своего второго я рожал в десятом роддоме» или «всех своих троих я родил легко и с удовольствием!»

У папы на родах, на мой взгляд, есть одна незаменимая функция. В то время, когда мама отключается от внешнего мира и рожает, он может быть той дополнительной защитой, стеной, которая отгородит роженицу от излишнего давления врачей, от того, что называется акушерской агрессией. Проследит, например, чтобы не ставился синтетический окситоцин, если жена этого не хотела изначально и ситуация еще позволяет рожать без медикаментов. Чтобы ребенка сразу после родов положили маме на грудь, чтобы дали отпульсировать пуповине и только потом ее перерезали. Чтобы малыша не мыли сразу после рождения, не уносили на другие этажи для осмотра специалистами – вообще-то новорожденный должен находиться с мамой все время после родов, а специалисты могут спуститься для осмотра сами. Все это женщина не может проконтролировать сама, так как она «в процессе». А вот муж – может и должен.

5) Если у вас узкий таз, изучите вопрос о вертикальных родах. Они как раз рекомендуются в случае, когда женщина миниатюрная и есть вероятность, что ребенок не пройдет через ее таз. Не рожайте лежа – рожайте стоя! Например, на корточках. Однако подготовьтесь к этому заранее – найдите роддом, в котором это возможно, а также врача и акушерку, умеющих вести подобные роды.

Все тот же Мишель Оден предлагает так называемый «бассейн-тест». Если родовая деятельность остановилась, он рекомендует поместить женщину в теплую (ни в коем случае не горячую!) ванну или бассейн, приглушить свет, убрать все раздражители, чтобы никто не жужжал под ухом. И так оставить на 2 часа. Как правило, этого хватает, чтобы все необходимые гормоны начали вырабатываться и женщина начала активно рожать. Если же в течение двух часов роды не активизировались, значит собственных ресурсов для родов у организма нет. Не стоит стимулировать родовую деятельность при помощи синтетического окситоцина и прочих препаратов – вернее будет сделать кесарево сечение.