Да, я не могу угодить всем. Но моя задача не состоит в том, чтобы всем нравиться. Это невозможно. Я здесь делаю свое дело. Пусть неидеально, но достаточно хорошо. Настолько хорошо, насколько позволяет мой профессиональный опыт. Поэтому я собой и своей работой удовлетворен». Конец терзаниям, здравствуй, покой и умиротворение!
Представьте себе ситуацию, когда жена готовит, а муж сидит и критикует ее за каждое действие: «Первый бульон сливать надо, а не пену снимать! Морковку надо ножом резать, а не на терке тереть! А свеклу — вообще отдельно в кожуре варить, а то она цвет теряет!»
Ради этой цели — быть нужным, любимым — осторожно-эмоциональная личность готова стараться. Готова приносить себя в жертву. Готова нести на себе любую ответственность. Если кто-то замечает эти усилия, одобряет их, а еще лучше — хвалит, то лягушечье самовосприятие коренным образом меняется. Самооценка осторожно-эмоциональной личности улетает до королевских высот. Лягушачья шкурка спадает, плечи расправляются, глаза сияют уверенностью, откуда-то появляется энергетика и ощущение всемогущества.
Однако изменить прошлое не получается, и наступает депрессия. Лишь пережив смирение с тем, что ничего не изменишь, мы можем снова жить дальше, принять случившееся, похоронить несбывшиеся ожидания. Эти стадии переживания утраты отчетливо видны при большом, так сказать, развернутом горе, когда кто-нибудь умер, например. Они очевидны при больших судьбоносных обидах — изменах, предательствах. При более мелких, более локальных обидах человек эти стадии тоже проходит, но более стремительно. Как бы одновременно. Отсюда такая неразбериха в эмоциях.
Ψ-справка Негодование, возмущение — выражение недовольства, гнева, требования, претензии. Однако направленно негодование и возмущение не напрямую тому, кому оно адресовано, а косвенно, в пространство в присутствии адресата или за глаза. Такое проявление авторитарной половины выглядит не как «подавление» и «захват территории», а скорее как «марш протеста» или «митинг в защиту». Обвинения и требования могут выражаться осторожно-эмоциональными личностями и в более тихой форме манипулятивной обиды. — Ты сегодн
Главная потребность осторожно-эмоциональной личности — быть кому-нибудь нужным, а главная потребность уравновешенной личности — чувствовать себя комфортно и самореализоваться.
главное сомнение и потребность осторожно-эмоциональной личности — быть нужным и принятым.
Дистантный человек на первое место в шкале своих ценностей ставит свою автономию. На второй ступени стоят его интересы. Но эти интересы ограничены предметами и явлениями. Человек в круге этих интересов тоже лишь обобщенный субъект, а не конкретная индивидуальность, которую хочется познать в контакте. Дистантная личность избегает касаться глубоко личных тем в общении даже с очень близким человеком.
Жить с дистантным партнером в комфорте может лишь такой же дистантный человек. Никакой другой не способен удерживаться от проявления своих эмоций. Если ты не дистантен, оставаться лишь скромным «наблюдателем жизни» в близких отношениях практически невозможно.
Большинство психологов считают, что самореализация — высшая потребность человека. Однако внимательный разбор личностных типов показывает, что это не так. Высшей потребностью самореализация может стать лишь у уравновешенной личности. Другие типы личности всегда будут фиксированы в первую очередь на потребностях, диктуемых их базовыми инстинктами: выживания, продолжения рода и иерархическим инстинктом.
