Ритуал «Возвращение к себе»
Зажги свечу. Смотри на пламя свечи и представляй, что оно соединяется с твоей энергией. Ты и пламя теперь – одно целое.
Глядя на пламя, скажи вслух: «Чистый свет огня, очисти меня от всего чужого, наносного, мне не принадлежащего. Освободи от чужих мыслей, чувств, влияний. Очисти мое настоящее «я» от всего неистинного, того, что не я. Я становлюсь чистым светом. Я становлюсь собой настоящей. Я живу своей собственной истиной. Я очищаюсь, я освобождаюсь, я восстанавливаюсь. Я становлюсь самой собой».
Повторяй, пока не почувствуешь, что твои силы и душевное равновесие восстанавливаются, а настроение улучшается. Затем загаси свечу.
