Они создают условия, в которых не сделать — сложнее, чем сделать.
Пример:
— Вы не «заставляете себя писать».
— Вы отключаете интернет, ставите таймер и пишете первые 3 предложения — потому что так устроена ваша утренняя рутина.
Дисциплина — это не борьба.
Это архитектура дня.
