4. Завершите незавершенные дела. Прямо сейчас выпишите все на листок и начните с самого простого или приятного.
Завершите незавершенные дела. Прямо сейчас выпишите все на листок и начните с самого простого или приятного.
– Сколько я хочу зарабатывать и копить?
– Что я сделаю, чтобы улучшить свое здоровье?
– Кем (или каким) я хочу стать?
– Где я хочу жить?
– Что я хочу иметь?
– Как я хочу проводить свободное время?
– Чему я хочу научиться?
– Чего я хочу достичь в карьере (бизнесе)?
– Как я хочу улучшить отношения с моим партнером, близкими?
Выберите на каждую неделю по одному «кнуту» и «прянику» и проанализируйте, какой метод был для вас эффективнее.
Выберите на каждую неделю по одному «кнуту» и «прянику» и проанализируйте, какой метод был для вас эффективнее.
Учитель приходит тогда, когда ученик готов»
Мотив самоутверждения (Я такой крутой..)
Мотив идентификации с другим человеком (Я буду таким же как Вася Пупкин…)
Мотив власти (Я тут самый главный..)
Внешние мотивы (долг, одобрение других людей, высокий социальный статус, избегание наказания – неодобрения)
Мотив саморазвития
Мотив достижения
Негативная мотивация (меня накажут, если я этого не сделаю)
Ваша задача – как можно скорее сделать так, чтобы людей, которые тянут вас вверх, стало больше,чем тех, кто тянет вниз, и нейтральных.
Сравните эти две фразы:
«Если вы перевыполните план продаж на 20%, то вы получите премию 10 тысяч рублей» и
«Если вы не перевыполните план продаж на 20%, то вас уволят»
Какой вариант больше вас мотивирует?
