автордың кітабынан сөз тіркестері Как вылечить акне на лице. Самый простой, доступный и эффективный метод
Сразу говорю никаких пилингов пока вы полностью не вылечили акне!
Вы можете набрать соду в ладони и нанести ее на сухую кожу. Сделать это просто. Приложите соду на воспалённые участки кожи, а излишки уберите простым похлопыванием по лицу. Походите 1—2 часа, а потом смойте ее.
Повторяю, натирать кожу содой не нужно! Просто приложите к воспалённому участку кожи, лишняя сода сама осыпиться.
Так как у меня воспаления были в области щек, то, когда моя кожа более-менее восстановилась и я смогла терпеть соду на лице, то я использовала соду именно так.
После 2—3 недель применения соды мое лицо стало значительно чище. Если вскакивал прыщ, то я просто брала соду и прикладывала на воспаленный участок. Ходила так целый день, если была дома. А если на работе, то делала то же самое, но только на ночь. Если прыщ был подкожный, то воспаления проходило через 2—3 дня. А если обычный маленький прыщик, но за 1 день.
2 Ұнайды
Я не использую плотные и жирные крема. Так как кожа лица у меня комбинированная, то мне нужны более легкие крема, которые быстро впитываются и не оставляют жирный блеск на лице. На данный момент мой фаворит крем Аевит от Либридерм.
азелаиновая кислота или скинорен — производит противовоспалительный и антибактериальный эффект;
— салициловая кислота — предотвращает развитие комедонов и смягчает кожу;
— резоцин — отшелушивает отмершие частички кожи и борется с патогенами;
— бензоилпироксид — предотвращает развитие комедонов и борется с бактериями;
— сера — оказывает отшелушивающее действие и предотвращает развитие воспаления.
В случае если после и
— лютеинизирующего гормона (ЛГ);
— дегидроэпиандростерона (ДГЭФ);
— фолликулостимулирующего гормона (ФСГ);
— тестостерона.
Эти анализы позволят выявить нарушение гормонального фона и подобрать соответствующее лечение. Анализ проводится путем исследования крови. Следует отметить, что данные тесты актуальны только для женщин.
Кроме того, дерматолог может назначить анализ наличия грибковых и бактериальных культур. Это позволит определить наличие инфекционного фолликулита — поражения волосяного фолликула, которое является причиной гнойного воспаления.
лечения ранних стадий акне обычно составляет от 6-ти до 12-ти недель. В состав средств для лечения акне должно входить, как минимум одно из следующих веществ:
— азелаиновая кислота или скинорен — производит противовоспалительный и антибактериальный эффект;
— салициловая кислота — предотвращает развитие комедонов и смягчает кожу;
— резоцин — отшелушивает отмершие частички кожи и борется с патогенами;
— бензоилпироксид — предотвращает развитие комедонов и борется с бактериями;
— сера — оказывает отшелушивающее действие и предотвращает развитие воспаления.
При первом обращении к врачу, дерматолог может потребовать проведения следующих тестов, определяющих уровень:
— лютеинизирующего гормона (ЛГ);
— дегидроэпиандростерона (ДГЭФ);
— фолликулостимулирующего гормона (ФСГ);
— тестостерона.
Эти анализы позволят выявить нарушение гормонального фона и подобрать соответствующее лечение.
Маски и пилинги
Маску и пилинг для лица я делаю 2 раза в неделю. В начале недели пилинг на основе кислот и тканевая увлажняющая маска.
Для пилинга я использую яблоко портерное на терке или любую свежую, или размороженную ягоду: смородина, клюква, брусника. Наношу смесь из ягод на лицо и смываю ее через 10 минут.
После пилинга я прикладываю к лицу тканевую увлажняющую маску. Ее держу 10—15 минут, но не смываю, а даю составу полностью впитаться. Такая маска продаётся в любой аптеке, в сети магазинов Магнит и Л'Этуаль.
В конце недели я делаю содовый пилинг и маску из сметаны, которая отлично смягчает и увлажняет кожу лица.
Для пилинга я беру чайную ложку пищевой соды и чайную ложку геля для умывания. Смешиваю их, распределяю между ладонями и наношу на лицо массирующими движениями. Долго на лице соду не держите, немного помассировали и сразу смыли. У вас же нет цели пересушить кожу лица?
После пилинга лицо такое гладкое, что ты прямо чувствуешь, как все старые клетки кожи ушли и освободили место для новых. Такой эффект вы не получите от покупных пилингов. Кожа после содового пилинга просто классная! Попробуйте!
Сразу после пилинга я наношу сметану, держу 10—15 минут до полного впитывания и смываю. Если есть время и желание, то в сметану добавляю мед и сок какого-то фрукта или ягоды.
Все! Это весь мой уход за лицом, который я применяю каждый день. Я считаю, что именно содовый пилинг помог мне избавиться от всех отметин после акне и обновить мою кожу лица
Самый действенный ингредиент в лечение акне
Не поверите, обычная пищевая сода! Я сначала очень скептически отнеслась к тому, что сода может мне помочь вылечить все воспаления на моем лице. И зря! Соду я использую до сих пор в виде пилинга, как профилактику против возможных воспалений.
Сода-обладаетантисептическими и противовоспалительными свойствами, сужает поры, нормализует работу сальных желез и снимает любые воспаления.
Но здесь важно правильно ее использовать при лечении акне. Неправильное применение соды может спровоцировать не только новые воспаления, но и привести к травме кожи лица.
Соду следует применять в самом конце лечения, если у вас 2 и 3 стадия акне. Либо вы можете применять ее сразу, если у вас первая стадия.
Я стала ее использовать только после ДВУХ месяцев. Пробовала раньше ее применять и скажу, что это очень больно и невозможно терпеть жжение.
Поэтому не повторяйте мою ошибку применяйте ее только тогда, когда воспаления уже не такие частые и кожа восстановилась. В этом вам поможет цинковая и серная мазь. Цинковая — подсушить прыщ, а серная — восстановит эпидермис кожи. И только потом следует наносить на кожу пищевую соду.
Как правильно это делать?
Сразу говорю никаких пилингов пока вы полностью не вылечили акне!
Вы можете набрать соду в ладони и нанести ее на сухую кожу. Сделать это просто. Приложите соду на воспалённые участки кожи, а излишки уберите простым похлопыванием по лицу. Походите 1—2 часа, а потом смойте ее.
Повторяю, натирать кожу содой не нужно! Просто приложите к воспалённому участку кожи, лишняя сода сама осыпиться.
Так как у меня воспаления были в области щек, то, когда моя кожа более-менее восстановилась и я смогла терпеть соду на лице, то я использовала соду именно так.
После 2—3 недель применения соды мое лицо стало значительно чище. Если вскакивал прыщ, то я просто брала соду и прикладывала на воспаленный участок. Ходила так целый день, если была дома. А если на работе, то делала то же самое, но только на ночь. Если прыщ был подкожный, то воспаления проходило через 2—3 дня. А если обычный маленький прыщик, но за 1 день
Параллельно с лечение печени и соблюдения диеты я протирала лицо салициловой кислотой, но ТОЧЕЧНО. Т. е только сам прыщ, а остальную часть лица не трогала, чтобы не пересушить кожу и не спровоцировать новые воспаления.
После того как салициловая кислота подсыхала, я наносила серную мазь. Мазь наносила ТОЧЕЧНО! Только на сам прыщ.
Почему сера?
При нанесении на кожу сера взаимодействует с органическими веществами, образуя сульфиды и пентатионовую кислоту, которые оказывают противомикробное и противопаразитарное действие. Сульфиды обладают также способностью восстанавливать эпидермис кожи (кератопластические свойства), что очень важно при лечении кожных заболеваний.
Куда и как можно наносить мазь?
Если есть высыпания не только на лице, но и на шее, спине, груди, то тонким слоем нанесите мазь на прыщ и походите так 3—5 часов.
Лучше наносить серную мазь не руками, а ватной палочкой. Во-первых, удобно, а во-вторых, вы можете плохо помыть руки после мази и попасть себе в глаза. Нельзя, чтобы серная мазь попала в глаза!
Перед выходом на улицу или пред сном лишнее можно снять салфеткой. Хватает одного нанесения серной мази в день.
Противопоказаний, кроме возможной аллергии на серную мазь, у нее нет. Хотя за аллергию могут принять нормальное, естественное небольшое покраснение лица на следующий день. Такая реакция кожи бывает только на начальном этапе. Может даже возникнуть небольшое шелушение. Не обращайте внимания, так кожа адаптируется к новым условиям.
Если у меня было острое, пылающее воспаление, красные узелки на коже лица, то чтобы они быстрее подсохли, я наносила ТОЧЕЧНО цинковую мазь. Ходила несколько часов, а потом стирала салфеткой. Всё лицо цинковой мазью не мажьте — будет сильно шелушиться. Мажем только сам прыщ!
Первое, что она мне порекомендовала пройти обследование в поликлинике и проверить печень и желудок. И как оказалась у меня проблемы с печенью.
Из-за того, что печень не могла вывести желчь, а значит не справлялась со своей функцией очистки, то кожа начала замещать ее, избавляя мой организм от шлаков, путем вывода ее через пор на теле.
Я три недели пила таблетки, которые восстанавливали функции печени. Я соблюдала диету, которую составил мне врач, чтобы разгрузить печень и сбалансировать жировой обмен в организме.
Моей задачей было улучшить отток желчи, чтобы печень восстановила свою работу и кожное сало пришло в норму.
Диета для разгрузки печени
Ничего из того, что вы не знаете. Обильное питье воды и отказ от жареной пищи, молочных продуктов, солений, консервантов, колбасных изделий, фастфудов и жирной пищи.
В общем, варим, тушим, запекаем: рыбу, овощи и мясо. Побольше едим свежих овощей, фруктов, зелени, каш и круп