Следующая, третья стадия – это непосредственно сам оргазм.
Четвертая стадия- рефрактерный период, период расслабления.
Первым сигналом возбуждения у женщины, говорящий о том, что она готова к сексу, является увлажнение влагалища. Посмотрите, пожалуйста, на картинку.
Фаза «Плато» или фрикции.
Фрикции – активные движения ведущие к оргазму. Что происходит в этой фазе? Почему моя книга называется «7 минут до оргазма»? Потому что, в принципе, женщине фрикционных движений где-то в течение 7 минут достаточно для достижений именно вагинального оргазма. Если мы говорим о 7 минутах, то вспомните, сколько за эти 7 минут мужчина меняет поз?
Что входит в эту фазу:
Расслабляющий эротический массаж всего тела, обходя зону гениталий. Все вокруг, да около. Не прикасаясь к гениталиям. Плюс, сюда относятся и поцелуи всего тела, опять-таки, обходя зону гениталий.
В конце первой фазы что можно? Можно сделать генитальный, вагинальный массаж, если мужчина умеет. Можно делать кунилингус. К тому времени уже клитор теряет повышенную чувствительность.
Часто, мужчины начинают возбуждать женщину, начиная с кунилингуса, а это в корне не правильно! Клитор в этот момент еще гиперчувствителен.
30 минут, чтобы женщина хорошо возбудилась, разогрелась, чтобы у нее выделилась смазка, чтобы она подготовилась и стала хотеть секса. Ваш мужчина уделяет 20—25 минут этой фазе? Скажем так, не просто 20—25 минут, это опять-таки все усредненное. Возбуждаетесь ли вы до момента фрикций?
Как получить максимальное удовольствие от близости:
1. Разрушить негативные установки и мифы о сексе.
2. Познать свое тело. Научиться получать наслаждение.
3. Принять свою сексуальность. Раскрыть свою чувственность.
4. Натренировать навык оргазма. Научиться разным оргазмам.
5. Перенести оргазм в отношения с партнером.
И, когда вы пройдете все эти пункты и примените знания, вы сможете получать оргазм всегда, каждый раз во время секса, вне зависимости от умения партера и размера его члена.
Если мужчине нужно всего лишь минут пять, то женщине – 20—25. Такая должна быть прелюдия. Сразу уточню, что прелюдия не включает в себя оральные и мануальные ласки половых органов, как это думает большинство мужчин. Кроме того, является ошибкой частая смена поз, поскольку, настроившись на оргазм, женщина отключает свой мозг, а при смене позы она опять включается в реальность, и происходит «облом». Чаще всего мужчина не чувствует, когда у женщины оргазм. Поэтому нужно договариваться с мужчиной о том, как вы ему об этом сообщите. И не стесняйтесь говорить своим вторым половинкам, что вам нравится, а что – нет. Обратная связь здесь просто необходима и касается как мужчин, так и женщин.
Женщина должна быть счастливой, и больше она никому ничего не должна!
лучше оргазм без секса, чем секс без оргазма
Доказано, что более длинный пенис позволяет доставить сперму ближе к шейке матки, что обеспечивает сперматозоидам данного мужчины преимущества в оплодотворении по сравнению со спермой конкурента, обладающего более коротким пенисом
сперматозоиды человека, как и сперматозоиды шимпанзе, имеют только около одного процента сперматозоидов способны к оплодотворению.
