автордың кітабынан сөз тіркестері  Хрестоматия по «Учиться, учиться и еще раз учиться»

Лев Д. Шеф

«Визуальные заметки. Иллюстрированное руководство по скетчноутингу» Майка Роуди

это надо встроить в нашу систему мировоззрения, чтобы применять в обыденной жизни, как нам это доказывает когнитивная психология.

это в нашем представлении статичный набор

Главное — сохранить информацию, для этого нужно сделать эту информацию более реалистичной

человек привыкает к новому расписанию и приобретает новые привычки достаточно быстро.

ненным график становится, тем меньше будет результат.

чем больше запол

Правило гласит: «20% усилий дают 80% результата,

«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймса Клира

Теперь осталось упорядочить желания с последовательностью действий к достижению мечты (цели).