Предисловие
Дорогая читательница! Ты держишь в руках не просто книгу, а своего рода волшебный ключ, созданный для того, чтобы открыть дверь в самые потаенные, бережно хранимые и подчас скрытые от тебя самой уголки твоего тела и души. Эта книга — твой личный проводник в мир метафорических ассоциативных карт (МАК), инструмента удивительной чуткости и глубины, который поможет тебе услышать тихий голос собственного тела, разобраться в хитросплетениях эмоций и найти ответы на вопросы, которые, возможно, даже стыдно задать самой себе.
Твое тело и его вес — это не просто цифры на весах или отражение в зеркале. Это живая, мудрая система, которая ведет с тобой непрерывный диалог. Часто лишние килограммы — это не враг, а верный, хоть и молчаливый, страж, который пытается защитить тебя от непрожитых обид, невысказанных слов, подавленных чувств и неосознанных страхов. Мы вступаем в отношения с едой и своим телом, руководствуясь глубинными программами, усвоенными в детстве, культурными стереотипами и внутренними конфликтами, о которых предпочитаем не думать. Эта книга призвана помочь тебе осветить эти темные уголки и понять, о чем на самом деле кричит твое тело через язык симптомов и ощущений.
Метафорические карты — это уникальный язык, на котором говорит наше бессознательное, хранящее все тайны наше
... 
