Резюме 1. То, во что мы верим, – становится нашей реальностью.
2. Карта – это не территория. Наши представления о мире являются только частью этого мира, а не самим миром.
3. Наш опыт состоит из визуальных, аудиальных, телесных, обонятельных и вкусовых переживаний. Мы принимаем, перерабатываем и оцениваем мир на основе зрения, слуха, кинестетики, запаха и вкуса.
4. Разум и тело являются неделимыми частями одной (кибернетической) системы. Деление на разум и тело условно и служит средством для концентрации внимания.
5. Весь наш опыт закодирован в нервной системе.
6. У нас есть все ресурсы. Наша задача состоит в том, чтобы воспользоваться ими в нужный момент.
7. Не существует неудач, есть только обратная связь с миром. Опыт, воспринимаемый как неудача, в своей сути является обратной связью для достижения желаемого.
8. Мы делаем лучшее из возможного в данный момент. Ничего лучшего здесь и сейчас мы сделать не можем.
9. Цель коммуникации – в отклике, который мы получаем. Коммуникация и манипуляция одно и то же.
10. Любое поведение имеет позитивные намерения и привязано к первоначальному окружению.
11. Вселенная является дружественной и обильной сферой.
12. Мы совершаем множество обменов информацией именно тогда, когда мы не осознаем своей вовлеченности в коммуникативный процесс.
13. У слов на самом деле нет значений; значения определяются нашим опытом и восприятием.
14. Большинство сообщений, которые мы передаем, основываются не на словах, а на невербальных символах.
15. Невербальное общение использует все пять чувств.
16. Сообщение в том виде, как его в конечном счете получает слушатель, никогда не бывает точно таким же, как то сообщение, что мы отправляли.
17. В лекцию, беседу, мозговой штурм нельзя вводить более 30–40 % новой информации, иначе случится перезагрузка системы и всех каналов восприятия.
18. Переговоры – это поиск компромисса.
19. Давление и угрозы неприемлемы в конструктивных переговорах.
20. Не загоняйте тигра в угол – он может оскалиться! Учитесь ставить себя на место партнера. Дайте человеку возможность оправдаться, если хотите с ним конструктивно взаимодействовать.
21. Порой нужно отпустить ситуацию и отдаться во власть партнера, он сам предложит наилучшее решение: главное – услышать его.
Как правило, все мы хотим простого: • понимать, правду ли нам говорят; • прогнозировать решения партнеров; • знать, обманут нас или нет; • противостоять манипуляциям и манипулировать самим.
Довольно хороший результат дает прием под названием «разрыв раппорта». Вначале нужно присоединиться к собеседнику, отзеркалив его, а затем резко изменить свою позу. В этот момент человек начинает испытывать дискомфорт, а кроме того, у него происходит «обрыв мысли». Собеседник испытывает кратковременное замешательство, что является весьма благоприятным условием для изложения вашей позиции
«Яростнее всего сражаются воины, попавшие в безвыходное положение. Поэтому мудрый полководец даже с врагами предпочитает быть уступчивым. Тот, кто демонстрирует грубость и твердость, погибнет раньше времени»,