Задание 3
Каждый человек уникален, у каждого есть сильные стороны, как внешние, так и внутренние. Я вам предлагаю сместить фокус внимания с недостатков на достои
Задание 1
Это техника А. Добровольской, она проста, но невероятно действенна. Техника работы с подсознанием, смысл которой – в дроблении негативных установок и страхов уточняющими вопросами.
Например, страх «Я боюсь одиночества».
