Человек. Я ничего не боюсь. Каждый мой день – это Мой День, в котором только я решаю, быть счастливой или грустной, идти к мечте и осуществлять ее или радоваться тому, что есть. Во мне – суперсила, которую никто не может пошатнуть или сломать. Мне ничего не страшно, потому что я добрая и честная, потому что живу Человеком и имею полное право на настоящее. Никто не вправе отодвигать его на неопределенные сроки, втягивая меня в свои игры, интриги и разборки. Каждое утро я просыпаюсь и чувствую в себе силы. Мое время – мое богатство, мое здоровье – мой ресурс. Обладая этим, я рассматриваю различные события как маленькие квесты удивительной и интересной жизни.
И знаешь, что самое удивительное? Когда ты отцепишься от других и найдешь сцепку с собой, то все вокруг сплетется в счастливое доброе кружево твоей жизни
женщина своей мечты и я хочу быть именно ею».
«Я Человек. Я ничего не боюсь. Каждый мой день – это Мой День, в котором только я решаю, быть счастливой или грустной, идти к мечте и осуществлять ее или радоваться тому, что есть. Во мне – суперсила, которую никто не может пошатнуть или сломать. Мне ничего не страшно, потому что я добрая и честная, потому что живу Человеком и имею полное право на настоящее. Никто не вправе отодвигать его на неопределенные сроки, втягивая меня в свои игры, интриги и разборки. Каждое утро я просыпаюсь и чувствую в себе силы. Мое время – мое богатство, мое здоровье – мой ресурс. Обладая этим, я рассматриваю различные события как маленькие квесты удивительной и интересной жизни.
Я сама собираю кубик Рубика своей судьбы, поворачивая те стороны, которые необходимо увидеть здесь и сейчас. И мой кубик самый красивый, волшебный и нерушимый!»
Умей спокойно отстаивать свои границы и интересы: «Рада, что сегодня ты хочешь встретиться, но вечером у меня по планам любимое хобби. И я буду им заниматься, потому что это часть моей жизни. Мне это важно».
Выброси из своей жизни вот это: «Будет как-то неудобно, если не сделаю, не скажу, не выполню».
Когда возникают мысли «переживательные» или думы какие-то тяжелые, проговаривай про себя: «Я это не приглашаю. До свидания». И иди займись чем-нибудь полезным и приятным.
– Что происходит?
– Ничего.
– У многих не происходит даже этого…
Как научиться прощать себя?
1. Пойми и прими простой факт: нет ни одного человека на планете, который не ошибается. Если найдешь такого, пиши – выдадим ему премию.
2. Не позволяй себе ковыряться в ошибке, игнорируя реальность и сегодняшний день. Не откладывай новые дела, достижения и действия, наслаждаясь самокопанием. Действуй, живи. Как только эта штука начинает тобой управлять – переключай внимание на что угодно. Хоть линии на ладони рассматривай, хоть песни пой.
3. Не останавливайся на совершенной ошибке. Это и есть самая большая ошибка – дать себе остановиться. Люди ведь как обычно делают? Потеряют что-то, расстанутся с кем-то, скажут «не то», а потом закапываются в одиночество, бросают попытки создавать новое, не отстаивают свои интересы. Лишь бы снова не совершить ошибку и не причинить себе новую боль. Живут прошлым и просто теряют время.
4. Самый главный пункт: пойми и осознай, что ты, как и любой другой человек на земле, имеешь право на ошибку! Дело не в крутости или каких-то бонусах от Вселенной. Все проще: только Вселенная знает, как лучше. А ты имеешь право на ошибку лишь потому, что она создана в твоей голове. Это ты так воспринимаешь сложившуюся ситуацию и раскручиваешь ее до масштабов трагедии: придумала название «ошибка» и прицепилась к этой идее, как пиявка к коже.
Но никто не имеет права тебя ломать, переделывать, подминать под себя и смеяться над твоими мечтами.
