Фокус внимания на день: в течение дня находи любую возможность поблагодарить свое тело. С любовью и благодарностью смотри на себя каждый раз, когда видишь свое отражение в зеркале.
Почувствуй сейчас тень Нетерпения в полной ее силе, сделай глубокий вдох и усиль это состояние до максимально возможного, а теперь выдохни и произнеси про себя: «Все именно так, как должно быть». Помни, у Вселенной бесконечное количество вариантов и каждую секунду она реализует самый лучший. Помни, что все в надежных руках, в надежных руках твоего Высшего Я. Твой путь, твоя Игра созданы самым лучшим сценаристом – божественной частью твоего существования – твоим Высшим Я. Вспомни об этом. Ты просто выпал из своего естественного состояния, состояния доверия. Нетерпение всегда коренится в уме. Пессимизм и настырность – его производные.
задач. Мы все – дети Вселенной. И наша единственная настоящая работа – забыть о своей серьезности и наслаждаться каждой из уникальных драгоценностей, которые нам преподносит жизнь.
Прямо сейчас ощути себя единым со всем Миром. Ты есть Мир. Мир есть Ты. Я это Ты. Ты это Я. На санскрите это звучит как Со Ханг. Повтори эти два слова и почувствуй их силу, идущую сквозь миллионы лет бытия. Со Ханг. Я это Ты. И повторяй их сегодня в течение целого дня, каждый раз, когда обращаешь свое внимание на кого-то или что-то. Со Ханг.
Важно понять, что действия из доверия и действия из страха, даже если сами действия одинаковы, ведут к совершенно разным результатам. Первые – повышают энергию и делают нас счастливыми, а вторые – отнимают ее.
Скажи себе: «Я чувствую, как в моем сердце стало еще больше света и любви. Я помню, что любовь – это единственная энергия во Вселенной, которая умножается, когда я ею делюсь».
