Контролируйте свой выдох. Расширьте вашу зону дыхания и личное энергетическое поле за пределы тела. Совершая вдохи и выдохи, мысленно создайте пузырь диаметром около двух метров (1,8 м), в центре которого находитесь вы. Стенки пузыря создают тонкий щит сияющего оранжевого света, окружающий вас со всех сторон, образуя священное первозданное пространство.
Выложите из камней круг с кристаллом или камнем в центре и еще пару внешних кругов. Если возможно, направьте углообразные края камней, также известные как оконечные точки, внутрь. Можно выложить из камней геометрический рисунок, но круги или полукруги больше подходят для создания сетей круглой формы (типа паутины), так как олицетворяют собой бесконечные циклы, обновление и возрождение.
Выложив сетку, вы можете прошептать над ней мантру или выразить свое желание, чтобы закрепить цель.
Поместите каменную сетку на солнце, чтобы усилить ее энергию. Если это невозможно, выберите один центральный камень из сетки и положите его на солнце на день, а ночью верните обратно, чтобы он зарядил остальные камни в сетке. Это можно делать раз в неделю, чтобы подпитывать сетку солнечной энергией.
Боль – это ответ на то, что происходит в вашей реальности, а страдание – выбор, чтобы продлить эту боль.
Медитируя с кристаллом, вы можете открыть для себя некоторые из его метафизических свойств.
Эфирные масла и травы
Такие растения, как эвкалипт, мята, розмарин, кедр, шалфей, лимон, роза и лаванда, используются для изготовления сильнодействующих лекарств. Многие масла и травы известны как комплексные добавки и натуральные лекарственные средства.
Медитация – это безопасный способ исследовать связь между разумом и телом, чтобы экстраполировать информацию, необходимую для того, чтобы пройти путь к исцелению. В этом случае самое лучшее лекарство – то, что приготовлено вами, а самый лучший лекарь – вы сами.
Как люди, мы склонны считать свои эмоции частью нас самих. Но на самом деле, вы – это не ваши мысли и не ваши эмоции. Во время практики осознавания или медитации осознанности вы начнете понимать, что мысли и эмоции возникают вне того, что есть вы. Медитация поможет вам сделать такое открытие, опираясь на ваш личный опыт, которого больше нет ни у кого на Земле.
Убежденность в том, что вы, такой (такая), какой (какая) вы есть, не заслуживаете любви, является самой распространенной причиной образования энергетических блоков.
Когда при встрече с кем-то вам кажется, будто вы уже давно знакомы, значит, вас что-то привлекает в энергетическом теле этого человека. Мы – чувствительные существа и инстинктивно воспринимаем энергию, что нас окружает, сначала через наши чакры.
Чтобы в действительности почувствовать прогресс, могут потребоваться дни, недели или даже месяцы. Если вам покажется, что в вашу голову возвращаются негативные мысли, осторожно напомните себе, что нужно выбирать только положительные мысли, соответствующие вашим самым высоким вибрациям. Чтобы мгновенно вернуться на верный путь, повторяйте короткие и мощные мантры для самоутверждения.
