А иногда я чувствую себя воплощением гнева и справедливости — и я будто богиня Кали, разрушающая мир. В депрессивной же фазе мне постоянно «хочется домой» — даже если я уже дома.
Мысль «родители не плохие, просто не справились» может сильно облегчить коммуникацию пациента с семьей, и он из жертвы превратится в независимого наблюдателя [8]
Плохие» периоды все равно будут наступать снова и снова. Примите это. Нам будет казаться, что погас свет и темнота пытается пробраться внутрь. Тогда мы замрем, слушая испуганное биение собственного сердца, — и не пустим в себя эту темноту.