автордың кітабынан сөз тіркестері 20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
Лариса Большакова

е на что опереться.

Чтобы создать эту надежную внутреннюю опору, нужна прежде всего позитивная самооценка

повторения тех неприятных переживаний.

На самом деле вы боитесь

причиной возникновения страха мог быть стресс

Проанализируйте, чего именно вы боитесь

Осознайте, что большинство ваших страхов не имеют под собой реальной почвы

в большинстве случаев вы боялись зря

Оглянитесь на свое прошлое и вспомните ситуации, где вы чего-то боялись

лишает себя множества удовольствий и новых впечатлений.

Человек, всего опасающийся, никогда не рискнет испытать себя в новом деле

автордың кітабынан сөз тіркестері 20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизньЛариса Большакова