Есть интересные мысли, но прямо оооочень много воды. Повторение одной и той же мысли несколько раз, разными метафорами. Начало интересное, суть метода и последние страницы.
Сначала скептически отнеслась к содержанию книги и подумала, что очередная эзотерика. Вчитываешься дальше и понимаешь, что первое впечатление обманчиво. Книга стоит внимания! Читается легко.